Arsenal kontra Wolves: Wykonać należycie zadanie

@vitold napisał: "Akurat z moja dziewczyna sie udalo.Te leki, nastroje - wiecie co mam na mysli. Ja sie na tym znam i spróbowaliśmy. Nigdy nie widziałem szczęszliwszej osoby i nie bierze juz lekow od 3-4 lat."
To bardzo ciekawe i w sumie optymistyczne :D

@vitold: aaa dobra. No ja 188cm i 90kg to trochę inaczej patrzę na dietę ;p. Ale wiem jedno ketoza nie dla mnie chociaż wiem jak jest dobra to nie potrafię żyć bez węgli.

Panowie, kawa to przeżytek jak koń u Pawlaków. Chyba, że od święta.
Na codzień yerba mate róbi cuda.

@vitold napisał: "Są złe, jak wszystko w nadmiarze. :D

Ja jestem na tej diecie 2-3 miesiace w roku, potem jestem na normalnej i jem wszystko:)"
No i jak działa to w sumie spoko (choć ja na jego bym prawdopodobnie zasrał małe miasteczko :D )
Z padaczką ciekawe że to może pomagać w sumie - ale na pewno warto to konsultować z lekarzem i być może mieć jakieś leki w razie w :D

@Theo10: Ja to wale 20-30g masła xd

Na start zaczynałem 5g :D

@Theo10: Taka kawa daje 1000% więcej powera. Bo dostajesz tłuszcz, który jest niezbędny do pracy organizmu. :D I smaczne, no i u mnie robi jako posiłek haha

@vitold: Ja po prostu lubię czarną bez żadnych dodatków :)
Ale jak będę miał okazję to spróbuję w takim razie

@Numer10: Akurat z moja dziewczyna sie udalo.Te leki, nastroje - wiecie co mam na mysli. Ja sie na tym znam i spróbowaliśmy. Nigdy nie widziałem szczęszliwszej osoby i nie bierze juz lekow od 3-4 lat.

@bobocian: tak priv

Wiecie w jakim szoku był lekarz widząc wyniki? Sam kazał odstawić leki, a jak sie dowiedzial ze to przez keto to sie WKURZYŁ.

Stracił klienta :)

@vitold napisał: "Alez oczywiscie - podjecie diety keto podczas depresji wymaga odwagi i porzadnej decyzji. Tutaj wazne jest wsparcie innych osób, samemu na walsna reke mozna zaszkodzic troche. Co do jelit... nie ma nic lepszego od keto dla jelit"
Na pewno warto być pod kontrolą odpowiedniego lekarza. Jest mnóstwo badań wskazujących na powiązanie mikroflory jelitowej z depresją. Żeby nie było tak że dieta pomaga w jednej części ale też może nie pozwolić po tej poprawie na kolejny krok. Nie mówię że tak jest, po prostu warto co jakiś czas sprawdzić pewnie parę parametrów robiąc parę badań i skonsultować to wszystko z (dobrym) lekarzem :D

@Numer10: A, no i moja luba odstawiła leki na padaczkę... :)))

@Numer10 napisał: "- przynajmniej miejcie świadomość że to nie jest tak że węglowodany to zło."

Są złe, jak wszystko w nadmiarze. :D

Ja jestem na tej diecie 2-3 miesiace w roku, potem jestem na normalnej i jem wszystko:)

@hetfield88:
Dzięki. Pytam nie bez kozery. Jeżeli możesz jak nojogólniej nawet: Czy masz zdiagnozowaną czy to Twoje odczucie? Czy znalazłeś źródło swego stanu? Czy to "jedynie" choroba towarzysząca? Farmakologia- napisałem na priv, jeśli możesz podzielić się co przyjmujesz będę wdzięczny.

@Numer10 napisał: "Moim zdaniem trochę przesadzasz. Wskaźniki zmyślania przez AI to są pojedyncze procenty w zależności od tematu. Jeśli wyszukasz artykuły AI to dalej będą to te same artykuły - zrobisz rozpoznanie szybciej. Poprosisz o streszczenie - on bardzo rzadko wtedy zmyśla. Jak na moje to elektronika drożała przed erą AI, teraz drożeć będzie dalej - ale dzięki AI które przejmuje dużo funkcji nie będzie być może trzeba zmieniać smartfona co 4 lata by w góle nadążał bo wymagania sprzętowe nie są tak ważne w tym wszystkim."
To nie muszą być te same artykuły, chatboty potrafią przeinaczyć treść, pominąć kontekst przez co streszczenie straci na wartości. Rozpoznanie zrobisz szybciej, ale jest szansa że się uczysz wymyślonych rzeczy - może i źle, ale za to szybko.

Co do eleltroniki to brzmisz jakbyś się nałykał papki marketingowej bigtechów AI. To co się dzieje na rynku pamięci ram, krzemu, kart graficznych to jest apogeum, to co kosztowało 2 lata temu 400zł dziś kosztuje 2000zł. To nie jest podtrzymanie trendu z przeszłości, a jednoznaczny wpływ tego że bigtechy po prostu zmiatają te rzeczy z rynku, kupują je hurtowo i dla zwykłego konsumenta zwyczajnie ich brakuje. @Numer10 napisał: "Z prostego szukania rzeczy w google nie nauczysz się jakoś dużo. Jeśli generalnie wykorzystasz AI do przyspieszenia żmudnych i mało twórczych zadań to nie stracisz wiele. Oczywiście to o czym mówisz to może być problem- ale still to kwestia tego jak ludzie do tego będą podchodzić. Z drugiej strony z prędkością przetwarzania informacji przez AI badania które kiedyś zajmowały lata dziś mogą zająć miesiące."
Znacznie więcej się uczysz gdy szukasz informacji poprzez google a potem czytasz te artykuły, bo tu musisz włożyć wysiłek w weryfikowanie źródeł, ocene informacji. Mózg jest bardziej zaangażowany więc jednocześnie więcej zapamiętuje, Ty się więcej uczysz. Chatbot ai Ci daje szybką odpowiedź, Ciebie już nie interesuje czy to prawda czy nie bo szkoda czasu, a potem i tak nie pamiętasz szczegółów bo mózg był mniej zaangażowany przy czytaniu tych informacji. Różnica taka jak przy uczeniu się malowania obrazów oglądając filmiki i jak przy uczeniu się malowania poprzez malowanie samemu.

A co do prędkości przetwarzania, to tam szybkośc pracy nie jest skracana przy pomocy chatbotów, i dodatkowo warto by się zorientować z czego wynikają te przyspieszenia, z tego co się orientuje to nie wynikają one z przyspieszania procesów badawczych a raczej administracyjnych typu pisanie streszczeń badań (tu ma to sens bo mogą zrobić szybką weryfikacje bo streszczane jest to co bardzo dobrze znają i mają o tym pojęcie). @Numer10 napisał: "No i tak też jest. Ludzi powinno się uczyć korzystania odpowiedzialnie z tych narzędzi i odpowiednio regulować by te przyciągały ludzi na siłę (a więc nie promowało wszystkiego co danej jednostce się może spodobać kosztem etyki) - limity czasowe byłyby ok pomysłem. Oczywiście przedstawiasz jedną stronę medalu która jest po części prawdą, ale ta dobra też istnieje - chociażby możesz porozmawiać sobie z ludźmi kibicującymi Arsenalowi ;)"
No ale trzeba jednak brać rzeczywistość pod uwagę a nie ją wypierać i mieć nadzieje, że świat się może za niedługo zamieni w utopię, ludzie przestaną być leniwi, zaczną poświęcać więcej uwagi na weryfikację rzeczy o których czytają. Tak nie będzie, a chatboty wręcz sprawiają że trend jest odwrotny. @Numer10 napisał: "Co ma to czy egzaminator zmienia pytania do tego że sam napisałem to dobrze? W pracy ludzie bardzo mocno wykorzystują AI - w medycynie, inżynierii czy psychoterapii, wszędzie znam odpowiedzialne wykorzystywanie tych technologii przez jednostki, w większości mogą też pomóc w większej skali (chociażby diagnostyka gdzie jak już wspomniałem ai prezentuje się lepiej niż ludzie w niektórych dziedzinach czy badaniach)."
No ale AI w wąskich dziedzinach to zupełnie inna bajka niż chatboty, uczenie maszynowe i sztuczna inteligencja to jest temat z lat z ubiegłego wieku. @Numer10 napisał: "Moim ma o wiele szersze zastosowanie i warto umiejętnie moc z tego korzystać. Możesz pracować bez ai, ale koniec końców liczy się efektywność - jeśli będzie w stanie, a często już teraz jest, przyspieszyć robotę kilkukrotnie - konkurencja i przede wszystkim klient nie będzie patrzeć na to ile pracy w to włożysz."
No ale to o czym ty mówisz (streszczanie artykułów z których czerpiesz wiedzę nie mając świadomości ile tego co streszczone zostało przyozdobione halucynacjami) to moim zdaniem nie jest umiejętne korzystanie. A robota zrobiona szybko ale źle to nie jest żadna efektywność.

@Ech0z: Ale ja jem więcej niz potrzebuje. Moja kawa i orzechy to 1200 kalorii około, a ja mam 176 cm i waze aktualnie 64 kg, pracuje na siedzaco. Znam swoje kaloryczne zero.

@vitold: no ogólnie możesz jeść tylko czekoladę i też schudniesz. Liczy się deficyt kaloryczny. Ale spoko też stosuje post przerywany i widzę bardzo dobre efekty autofagii

@Numer10: Alez oczywiscie - podjecie diety keto podczas depresji wymaga odwagi i porzadnej decyzji. Tutaj wazne jest wsparcie innych osób, samemu na walsna reke mozna zaszkodzic troche. Co do jelit... nie ma nic lepszego od keto dla jelit

@bobocian: Ale w największym skrócie to tak. Farmakologia, niestety, ale wiadomo. Skupienie się na pozytywach, nawet najmniejszych, i powtarzanie i setki razy, jak mantrę. Myślenie o innych, starać się przebić ta trochę "egoistyczno-narcystyczną" skorupę. Mieć w głowie że nasza choroba wpływa negatywnie również na innych- rodzinę, domowników. Choćby nie wiem jak chcieli nam pomóc to w końcu będą się męczyć i zniechęcać. Samoświadomość, racjonalne myślenie, obiektywizm. Znajdować rzeczy które cieszą, albo które sprawiały wiele radości jeszcze przed chorobą czy za młodu. Nie wiem - głośne słuchanie muzyki, pobiegać, zagrać w grę, zjeść słodyczki (u mnie odpadło przez wyniki krwi).
Nie jestem żadnym ekspertem, wręcz przeciwnie. Dzielę się tym co uważam że w miarę pomaga, ale czasem sam mam problem to ziścić. I wdrażam od nowa, i sobie przypominam od nowa, co jest ważne, co mniej, i w kółko. Ogólnie na ten moment jestem zdania że nie da się tej choroby w 100 % wyleczyć. Można ją wyciszyć, można polepszyć samopoczucie, można złagodzić wprawnie objawy. Ale to gówno tylko czeka aż się potkniesz. Jak się złoży kilka niepozytywnych rzeczy na raz, kilka małych nieszczęść po rząd, to już samopoczucie i nastawienie próbuje pikować. Tylko za każdym razem człowiek jest mądrzejszy i bardziej świadomy, i stara się stawiać opór. Mam nadzieję że chociaż minimalnie komuś pomogę. Nie chcę żeby ludzie byli z tym sami. Zresztą jak ja się wypowiem to i mi to pomoże. I tu najważniejsze. Nie wolno tego dusić w sobie i ukrywać!! Prawdziwe kochający Cię ludzie zrozumieją, będą chcieli pomóc bo też chcą żebyś był zdrowy, na ciele i na duchu.

P.S. Nie uznaje instytucji kościoła ale modlę się bardzo dużo. Dziękczynnie, chwalebnie, prosząco, przepraszająco również. Nie jakieś tam formułki. Jak jadę autem to żebym bezpiecznie dojechał. Jak żona ma przepuchline to żeby ją mniej bolało. Mam dom , dwa samochody i dobrobyt finansowy. Non stop dziękuję i się nie wywyzszam bo to rodzice zapewnili mi świetny start w życiu, sam nie zapracowałem. Ktoś powie jak trwoga to do Boga. No cóż, pewnie będzie miał rację.

@Theo10: A to Ty nie znasz tego? Warto spróbować. Tłuszcz to nośnik smaku.

Kawa z mlekiem smakuje jak WODA teraz :P

Kawa naprawde robi sie smaczna. To jest tzw. kawa kuloodporna, słynna na całym swiecie o roznych wariantach

Panowie, dieta keto czy łów carb rzeczywiście mają pewne zastosowanie w depresji, ale trzeba bardzo uważać i nie wiem czy stosować na stałe czy bardziej jako uzupełnienie od czasu do czasu. Generalnie się nie znam na tyle by mówić jakoś pewnie i jeśli widzicie że wam pomaga to go for it, ale uważajcie na mikroflorę w jelitach bo jej pogorszenie (a przez nietypowe diety często tak się dzieje) depresja bardzo lubi się pogorszyć. Zdroworozsądkowo oczywiście jest ok, ale nie można popadać w skrajności - przynajmniej miejcie świadomość że to nie jest tak że węglowodany to zło. Generalnie polecam też psychoterapię - znam akurat osobę która się tym para i wiem że ludzie potrafią wyjść dzięki niej ze skrajnej depresji. Leki są ok, ale też z głową - jak wszystko.

Generalnie trzymajcie się w tym, na pewno dacie radę ;)

@vitold: @hetfield88:

@vitold: Po „kawie z masłem” już bałem się czytać dalej

I po 1.5 miesiąca pokazała się kostka na brzuchu jedzac tak, zdrowo sie czujac, nie licząc kalorii i TRENINGÓW :D

Do tego dodatkowe wsparcie magnezu, multiwitamina dobrana tak zeby minerały i witaminy nie blokowaly sie , potas, sól kłodawska, witamina D, olej omega 6, kwas kaprylowy,

A patrzcie jak wygląda mój jadłodpis na keto (jestem w pracy)

6:40 kawa z masłem i śmietanka 36%, czasem łyzka masła orzechowego, kwas kaprylowy olej mct,
od 500-700 kalorii

13:00-15:00, garść orzechów włoskich, puree z kalafiora z mięsem wołowym z oliwą smazone na masle klarownym, warzywa niskowęgle (ogórek, salata, brokuł), parę plasterków kiełbasy 100% mięska, 3.5 litra w ciagu dnia wody

Od 15 nic nie jestem i wchodze w stan autofagii. Generalnie nie jem 16-20h dziennie, godziny moga sie lekko roznic.

@hetfield88:

przeczytales ksiazke Johann Hari "Lost Connections"??? jest polska wersja.

@alexis1908: Moim słodyczem jest gorzka czekolada bez cukru i słodzików - a jest bardzo dla mnie słodka hehe

@vitold: jedzenie słodyczy ogólnie nie pomaga tylko siłownia na problemy :D

@hetfield88: Napisalem pare wiadomosci :)

@bobocian napisał: "Czy chciałbyś podzielić się jak wygląda Twoje leczenie depresji?"
Nie mam z tym najmniejszego problemu, żeby się podzielić. To jest troszkę pisania. Napisz priv jeśli chcesz bardzo proszę.

@vitold napisał: "Ja uczylem sie norweskiego i moj brat ktory tam jest od 15 lat byl zdziwiony ze to tak idzie sprawnie i super. Kiedys to była inna nauka. Trzeba korzystac z glowa, bo wystarczy pare zdan z czatu GTP, a świadomi uzytkownicy polskiego internetu uwierzyli, ze Gyokeres bedzie strzelał po 3 gole z przewrotek co mecz :D"
Dokładnie o tym mówię. AI analizuje mnóstwo rzeczy naraz i wybiera metodę która będzie najbardziej efektywna po prostu. Trzeba uważać, ale nie sądzę byś teraz jadąc do Norwegii zaczął ich obrażać chcąc zamówić burgera.

Z Gyokeresem to wszyscy po prostu chcieli w to uwierzyć. Dla mnie twoje komentarze z lata to złoto i pewna epoka na tej stronie - dziwi mnie jeśli ktoś to brał w 100% na poważnie :D

@hetfield88: Bo jedzenie słodyczy w tych stanach nie pomaga, wręcz szkodzi. Mózg tworzy fałszywą dopamine która w pare chwil ucieka, glukoza skacze od A do Z, człowiek siega po kolejne cukry, w głowie pojawiaja sie mysli, ze to niezdrowe, pociesza sie czlowiek i finalnie budzi sie z otyloscia, problemami zdrowotnymi a jak do tego dorzucic tabsy od lekarzy to naprawde sieczke potrafi zrobic ta choroba. Straszna jest. Trzymaj sie, przechodzilem (przechodze) to wiem o co chodzi i jak to działa na samego człowieka czy związek i rodzine

@vitold: napisz mi proszę co to jest to low carb, na priv,nie będziemy spamować :)))
Prowadź....:)

Robin van Persie o braku ambicji w Arsenalu za jego czasów:
„W Arsenalu nie czułem, że jesteśmy na poziomie pozwalającym na realną walkę o trofea. Pewnego dnia prezes chciał mi udowodnić, w jak świetnej kondycji finansowej jest klub i pokazał mi ich pozytywne wyniki w tabelkach (w Excelu)”.
„Odpowiedziałem mu krótko: G*wno mnie obchodzą te liczby, ja chcę wznieść w górę puchar za mistrzostwo Anglii”.

@Numer10 napisał: "Z prostego szukania rzeczy w google nie nauczysz się jakoś dużo. Jeśli generalnie wykorzystasz AI do przyspieszenia żmudnych i mało twórczych zadań to nie stracisz wiele. Oczywiście to o czym mówisz to może być problem- ale still to kwestia tego jak ludzie do tego będą podchodzić. Z drugiej strony z prędkością przetwarzania informacji przez AI badania które kiedyś zajmowały lata dziś mogą zająć miesiące."
Żeby nie było, sam rozmawiałem kiedyś z publicystą naukowym i tłumaczył jak bardzo ai przyspieszyło jego pracę i jak to robić by było to po prostu rzetelne

@Numer10: Ja uczylem sie norweskiego i moj brat ktory tam jest od 15 lat byl zdziwiony ze to tak idzie sprawnie i super. Kiedys to była inna nauka. Trzeba korzystac z glowa, bo wystarczy pare zdan z czatu GTP, a świadomi uzytkownicy polskiego internetu uwierzyli, ze Gyokeres bedzie strzelał po 3 gole z przewrotek co mecz :D

@hetfield88: Finalnie opowiem Ci w skrócie co wydarzyło sie u mnie i u mojej dziewczyny. Generalnie my jemy więcej węglowodanów niz przeciętny początkujacy człowiek. Po prostu jesteśmy wprawieni. Z każdym razem adaptuje organizm w niecały tydzien. Za pierwszym razem moze trwac nawet i miesiąc dwa.

1. Mimowolna utrata wagi, efekt uboczny.
2. Zasypiam i wysypiam sie jak niemowle
3. Mam energii na cały dzien - nie muszę jeść nic przez 24h i jestem żywy jakbym wypił litr kawy naraz. Organizm pobiera energie z tłuszczu, którego jest w naszym ciele duzo i jest bardzo wazny. Mój kolega z pracy zjada drożdżowke pije kawe z cukrem i za godzine siedzi półprzytomny na krzesle bo cukier wariuje.
4. Cofa mi się łuszczyca, cholera nienawidzi keto :))))
5. Stan skóry i włosów TOPKA
6. Oszczędzam w cholere kasy, bo nie wydaje na fastfoody i inne (jedynie kebab wjeżdza - najlepszy fastfood na keto:D)
7. Poprawa ogólna zdrowia, wyniki super.
8. Odstawilem leki na alergie (kichanie smarkanie oczy czerwone)
9. Poznalem wiele smaków z którymi nie moge sie pożegnac nawet na zwyklej diecie. np. kawa z śmietanka 36% i masłem.

A przy mojej dziewczynie no to rowniez to wszystko + wlasnie odstawiła leki na depresje i tak jakby jej nie ma od lat...

@Marzag napisał: "Tylko że ja nie o tym, ludziw korzystający z AI dostają różne zwroty o różnej prawdziwości, a czy się będzie rozwijać to zależy od tego kiedy bańka walnie, bo wzrost kosztów jest eksponencjalny a to co oferuje to filmiki slopowe, zdjęcia slopowe, slopową muzykę, robienie prostych rzeczy które i tak trzeba sprawdzić jeśli nam zależy na jakości(a więc nie przyspiesza pracy) Dosłownie prócz slopu nie oferuje obecnie niczego, a już zdążyła sprawić że elektronika bardzo podrożała i będzie drożeć dalej, a to wszystko napędzane FOMO które nakręcają korporacje tworzące te ogromne centra AI naganiające państwa i sponsorów że jeśli przestaną inwestować to Chiny ich pożrą."
Moim zdaniem trochę przesadzasz. Wskaźniki zmyślania przez AI to są pojedyncze procenty w zależności od tematu. Jeśli wyszukasz artykuły AI to dalej będą to te same artykuły - zrobisz rozpoznanie szybciej. Poprosisz o streszczenie - on bardzo rzadko wtedy zmyśla. Jak na moje to elektronika drożała przed erą AI, teraz drożeć będzie dalej - ale dzięki AI które przejmuje dużo funkcji nie będzie być może trzeba zmieniać smartfona co 4 lata by w góle nadążał bo wymagania sprzętowe nie są tak ważne w tym wszystkim. @Marzag napisał: "Realnie nie przyspiesza bardzo pracy, a w dłuższym czasie spowoduje dziure kompetencyjną, bo to co kiedyś było delegowane juniorom jest robione przez botów, w konsekwencji nie będzie wystarczajacej ilości juniorów by wejść w budy midów i seniorów w swoich branżach gdy Ci będą schodzić ze stanowisk na emeryturę."
Z prostego szukania rzeczy w google nie nauczysz się jakoś dużo. Jeśli generalnie wykorzystasz AI do przyspieszenia żmudnych i mało twórczych zadań to nie stracisz wiele. Oczywiście to o czym mówisz to może być problem- ale still to kwestia tego jak ludzie do tego będą podchodzić. Z drugiej strony z prędkością przetwarzania informacji przez AI badania które kiedyś zajmowały lata dziś mogą zająć miesiące. @Marzag napisał: "I takie mówienie że to jest dobre tylko trzeba mądrze korzystać to też nijak ma się do rzeczywistości, bo niemal nikt tak z tego nie korzysta. To jak mówić, że media społecznościowe to mega wynalazek bo mogą służyć ludziom do gromadzenia się w społeczności, wspieraniu się w swojej wspólnej pasji, poznawaniu ludzi. A tymczasem służą do sprzedawania ludziom reklam, uzależniania ich od przebywania na portalu, do inżynierii społecznej."

No i tak też jest. Ludzi powinno się uczyć korzystania odpowiedzialnie z tych narzędzi i odpowiednio regulować by te przyciągały ludzi na siłę (a więc nie promowało wszystkiego co danej jednostce się może spodobać kosztem etyki) - limity czasowe byłyby ok pomysłem. Oczywiście przedstawiasz jedną stronę medalu która jest po części prawdą, ale ta dobra też istnieje - chociażby możesz porozmawiać sobie z ludźmi kibicującymi Arsenalowi ;) @Marzag napisał: "I ma się całkiem sporą szansę że twoja wiedza zostanie uzupełniona o halucynacje. A egzaminy to też od egzaminatora zależą, i od tego jak poważnie podchodzi do nauczania. Wielu wykładowców od kilkunastu lat te same zadania na kolosach i egzaminach dają.

Ale gdy pojawiają się rzeczywiste wyzwania w pracy to jest się skazanym na swoją wiedzę i na wiedzą kolegów mających doświadczenie w temacie."

Co ma to czy egzaminator zmienia pytania do tego że sam napisałem to dobrze? W pracy ludzie bardzo mocno wykorzystują AI - w medycynie, inżynierii czy psychoterapii, wszędzie znam odpowiedzialne wykorzystywanie tych technologii przez jednostki, w większości mogą też pomóc w większej skali (chociażby diagnostyka gdzie jak już wspomniałem ai prezentuje się lepiej niż ludzie w niektórych dziedzinach czy badaniach). @Marzag napisał: "Moim zdaniem to się nadaje jako narzędzie do poprawiania błędów ortograficznych, do porządkowania niewielkiej ilości rzeczy (takiej którą łatwo można zweryfikować, bo przy większej ilości można nie zauważyć że dopisało bzdury do pierwotnej treści)"

Moim ma o wiele szersze zastosowanie i warto umiejętnie moc z tego korzystać. Możesz pracować bez ai, ale koniec końców liczy się efektywność - jeśli będzie w stanie, a często już teraz jest, przyspieszyć robotę kilkukrotnie - konkurencja i przede wszystkim klient nie będzie patrzeć na to ile pracy w to włożysz.

@hetfield88 napisał: "Ja od około 3 lat leczę się na depresję"
Czy chciałbyś podzielić się jak wygląda Twoje leczenie depresji?

A Braci Rodzeń ciskają ile wlezie i zgłaszają do Izb Lekarskich, bo tracą klientów i pieprzą głupoty, że nie ma czegoś takiego jak autofagia a połączenie keto z postem przerywanym nie daje efektów leczniczych. xD Słynny Wrzosek traci klientów i pieprzy od sciany do sciany

Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny w 2016 roku za odkrycie mówi wszystko

@hetfield88: I jezeli chodzi o wcinanie śmieci - tak, cos w tym jest. Była nadwaga. Aktualnie 10 kg w dół w 1 miesiąc i 18 dni bez liczenia kalorii, jedzenia tłusto i pysznie :D

@hetfield88: Moja dziewczyna w sumie odkąd zaczerpnęła ketonów to nie bierze tabletek, które niszczyły jej głowe.

@hetfield88 napisał: "Ja od około 3 lat leczę się na depresję, dodatkowo chyba chciałem się niezdrowym jedzeniem pomocniczo uszczęśliwiać. Widać zły kierunek.
Był czas wiele lat temu że śmiałem się z depresji, na prawdę. Sam określalem to jako "wymyślanie problemów na siłę, bo innych się nie ma". I tak mnie właśnie los pokarał, że nie potrafiłem sobie poradzić z codziennym życiem."

Moja dziewczyna choruje, ale od długiego czasu (w latach) jest OK.

Mozna sie smiac, ze ostatnio Bracia Rodzen mowili, ze dieta keto pomaga w depresji i cos w tym jest. Zostali zjechani przez spolecznosc, a ja mam sam przykład w domu, bo moja dziewczyna jest ze mna po raz kolejeny na tej diecie. Osobiscie raz w roku robimy 3-4 miesiace leczenia (całosc, nie tylko depresja) Wiadomo, ze nie jest to 100% skuteczna metoda, lecz w momencie gdy organizm korzysta z ketonów i tłuszczu jako energii to zycie staje sie naprawde inne.

@vitold napisał: "mi low carb obnizyl mocno i jest ok, swietnie sie czuje"
Ja od około 3 lat leczę się na depresję, dodatkowo chyba chciałem się niezdrowym jedzeniem pomocniczo uszczęśliwiać. Widać zły kierunek.
Był czas wiele lat temu że śmiałem się z depresji, na prawdę. Sam określalem to jako "wymyślanie problemów na siłę, bo innych się nie ma". I tak mnie właśnie los pokarał, że nie potrafiłem sobie poradzić z codziennym życiem.

Fajnie jak by dzisiaj szwed strzelił bramkę albo dwie zeby na totki sie podbudował

I oczywiście nie ma co porównywać chatbotów do wyspecjalizowanego AI od wąskich dziedzin które jest uczone na danych akademickich albo jakiegoś zamkniętego zbioru, bo to dwie zupełnie inne rzeczy.

@Numer10 napisał: "Ale ludzie wierzący w płaską ziemię po prostu nie mają racji, ludzie korzystający z AI po prostu wykorzystują fajną technologię - która i tak będzie się rozwijać."
Tylko że ja nie o tym, ludziw korzystający z AI dostają różne zwroty o różnej prawdziwości, a czy się będzie rozwijać to zależy od tego kiedy bańka walnie, bo wzrost kosztów jest eksponencjalny a to co oferuje to filmiki slopowe, zdjęcia slopowe, slopową muzykę, robienie prostych rzeczy które i tak trzeba sprawdzić jeśli nam zależy na jakości(a więc nie przyspiesza pracy) Dosłownie prócz slopu nie oferuje obecnie niczego, a już zdążyła sprawić że elektronika bardzo podrożała i będzie drożeć dalej, a to wszystko napędzane FOMO które nakręcają korporacje tworzące te ogromne centra AI naganiające państwa i sponsorów że jeśli przestaną inwestować to Chiny ich pożrą. @Numer10 napisał: "To półprawda. Gemini czy Chat GPT lubią halucynować, ale znajdź mi naukowca który aktualnie z tego nie korzysta ;) Kwestia by robić to mądrze, sprawdzać źródła - nie wierzyć w każde słowo które pisze."
Realnie nie przyspiesza bardzo pracy, a w dłuższym czasie spowoduje dziure kompetencyjną, bo to co kiedyś było delegowane juniorom jest robione przez botów, w konsekwencji nie będzie wystarczajacej ilości juniorów by wejść w budy midów i seniorów w swoich branżach gdy Ci będą schodzić ze stanowisk na emeryturę.

I takie mówienie że to jest dobre tylko trzeba mądrze korzystać to też nijak ma się do rzeczywistości, bo niemal nikt tak z tego nie korzysta. To jak mówić, że media społecznościowe to mega wynalazek bo mogą służyć ludziom do gromadzenia się w społeczności, wspieraniu się w swojej wspólnej pasji, poznawaniu ludzi. A tymczasem służą do sprzedawania ludziom reklam, uzależniania ich od przebywania na portalu, do inżynierii społecznej. @Numer10 napisał: "Moje egzaminy mówią co innego ;) Oczywiście trzeba uważać i szukać informacji w innych źródłach, dobrze jest na przykład wrzucać prezentację z uczelni i prosić o rozwinięcie i wytłumaczenie a nie prosić go o info od zera."
I ma się całkiem sporą szansę że twoja wiedza zostanie uzupełniona o halucynacje. A egzaminy to też od egzaminatora zależą, i od tego jak poważnie podchodzi do nauczania. Wielu wykładowców od kilkunastu lat te same zadania na kolosach i egzaminach dają.

Ale gdy pojawiają się rzeczywiste wyzwania w pracy to jest się skazanym na swoją wiedzę i na wiedzą kolegów mających doświadczenie w temacie. @Numer10 napisał: "Moim zdaniem najlepszym modelem jest hybryda - nie poleganie wyłącznie na AI, ale też nie rezygnowanie z tego co już teraz daje i co może dać w przyszłości."
Moim zdaniem to się nadaje jako narzędzie do poprawiania błędów ortograficznych, do porządkowania niewielkiej ilości rzeczy (takiej którą łatwo można zweryfikować, bo przy większej ilości można nie zauważyć że dopisało bzdury do pierwotnej treści)

@hetfield88: No to widzisz hehe, mi low carb obnizyl mocno i jest ok, swietnie sie czuje

A Met Office yellow weather warning for snow is in effect from 4pm this evening, which is expected to impact tonight’s fixture against Arsenal at Molineux

@vitold napisał: "Na pewno wcinasz duzo węgli i cukru"
No batoniki i wszystkie pyszności (cukry proste), a także tłuszcz zwierzęcy - zwyczajna i parówki:))