Komentarze użytkownika Marzag

Shinev, ja też :-) przed metamorfozą byłem chyba najszczuplejszym chłopakiem w klasie, a treningi siłowe mu pomogą, biegać i tak będzie bo w końcu gra w piłkę więc o nogi się martwić nie musi, ale przecież piłka nożna to sport kontaktowy i trzeba czasem umieć się przepchnąć

lucasnoline, ja przytyłem kilkanaście kilo w rok w jego wieku dzięki pompkom, przysiadom i brzuszkom w jego wieku :-) Nie miałem wtedy pojęcia o żadnych forach kulturystycznych, sam siebie nakręcałem, pilnowałem i starałem się dokręcać śrubę na każdym treningu

Shinev, jak będzie regularnie się odbijał od obrońców to może nie straci motywacji, mnie motywowało zawsze to, że byłem w stanie robić więcej niż myślałem w każdym kolejnym treningu, walka z samym sobą

lucasnoline, tylko po co mu aż taka? ;p nie trzeba czytać książek i artykułów, trzeba ćwiczyć i dobrze się odżywiać

piti16, rób tyle ile możesz, sam sobie ustalaj limity, staraj się regularnie podnosić poprzeczkę, gdy już będziesz myślał że więcej nie dasz rady, to staraj się zrobić jeszcze 5, a jeśli po tych pięciu jeszcze ręce będą w stanie się prostować to spróbuj zrobić jeszcze 5.

nie musi nabierać masy żeby być silniejszym niż jest, wystarczy że będzie ćwiczył to mięśnie będą silniejsze

mięśnie mogą ci szybko nie urosnąć, ale będą wytrzymalsze, i będziesz dzięki temu silniejszy, a potem już będziesz nabierał masy, oczywiście jeśli będziesz konsekwentny w ćwiczeniach i będziesz się dobrze odżywiał

piti16, pompki, przysiady, podciąganie, brzuszki

afcforever, bo nie drybluje? bardzo ciężko przewidzieć gdzie powędruje podanie z pierwszej piłki(i czy w ogóle będzie zagrane) dlatego ma tak dużo asyst jak na napastnika, prawie każde jego odegranie z pierwszej piłki w okolicach pola karnego to akcja z której może paść bramka. Trochę czasem by mu się przydało spokoju pod bramką by nie strzelał z pierwszej piłki, ale jeśli chodzi o podana to jest to fajna sprawa.

thide, śmiga w galatasaray

Agent, whoscored.com/Regions/252/Tournaments/2/Seasons/3853/Stages/7794/PlayerStatistics/England-Premier-League-2013-2014

Camillo144, to tylko nazewnictwo ;p

Camillo144, oficjalnie chyba nie ma czegoś takiego, ale któryś sport musi być tym najbardziej lubianym w kraju.

TlicTlac, bo mimo to, że Piłka nożna jest sportem narodowym polaków, to mało który zna się na piłce. Jak ktoś strzeli gola to jest dobry, jak ktoś wpuści gola to jest słabiak itd.

ArseneAl, youtube.com/watch?v=rpgY8fYZNJw

prawdopodobnie teraz tottenham albo dostanie się do top 4, albo będą biedować, sprzedawać najlepszych i kupować młodych jak my gdy spłacaliśmy stadion. My mieliśmy o tyle łatwiej że mieliśmy silną markę i Wengera na pokładzie który nam zapewniał top 4 i zyski z LM

eurosport.onet.pl/pilka-nozna/liga-angielska/tottenham-doczeka-sie-nowego-stadionu/nl4bn

TlicTlac, to by była niesamowicie głupia decyzja C+ ciekawe jakie ciekawsze mecze się toczą o 18~ w sobotę.

Orandzo, niegłupi pomysł ;d

thide, już za późno, narobiłeś sobie wstydu i się z tego nie wytłumaczysz :p

jack_wilshere, ciekawe czy w anglii o tym wiedzą

Kanonier25, na player.arsenal.com

przecież to ściema, korzysta z tego że w mediach piszą o zainteresowaniu Arsenalu i próbuje podbić cenę. No chyba że nigdy nieprzepłacający AVB ma zamiar wydać na niego dwuletni budżet transferowy

malina110xd, dortmund to nie problem poblemem bedzie terminarz w listopadzie i grudniu ;p Chelsea, Liverpool, Borussia Dortmund, Manchester United i te mecze się co 3 dni będą odbywały ;d

arsenallord, komuś tu nie idzie :D

arshavin25, Jagody bym chętnie w takim momencie posłuchał, wiersz by cały ułożył

MikelArteta, ja jestem ciekaw czy wyjdzie Cazorla, czy Wilshere jesli Flamini bedzie gral

MikelArteta, ramsey wyjdzie na bank, wszystko zalezy od tego czy flamini sie lepiej poczuje, mysle ze Arteta z Ramseyem zaczna, a Flamini na lawce

jak atletico wygra to jest liderem ;d farselona nie potrafila strzelic gola

youngboy, bo w lfc dobrze gra tylko kilku graczy, u nas dobrze gra prawie cały zespół

KingOfLoyal, niestety asysta mniej punktowana niż gol ;p

KingOfLoyal, bo dostają najlepiej punktujący w drużynie a przecież Wilshere miał gola i asystę, ramsey to samo a ozil 2 gole ;d

MikelArteta, inni mają też taką, że daleko nam do nich, bayernu czy realu ;d więc dopiero we wtorek o 23 albo my, albo oni będą szczerzyć zęby w szerokim uśmiechu ;d

roman98, może miał na myśli to, że wilshere klepie niesamowicie z Giroud po czym strzela gola, mija pięciu rywali z ogromną łatwością, i po tym jak ich mija to podaje niecelnie do kolegi stojącego 5 metrów od niego ;d

Rafson95, fajnie by było gdyby się udało zbliżyć do tego wyniku, ale 1-0 albo 2-1 by mnie uszczęśliwiło ;d

RIVALDO700, zapomniałeś wymienić Cazorli :D

lucasnoline, na nich słowo "europa" działa podobnie jak na niektórych polaków "ameryka", widziałeś jak ta dziewczyna zareagowała jak "lewy" powiedział jej że ją zabierze do europy? "no shit, really?!" niedowierzanie połączone z nadzieją ;d

btw
Özil w premier league 5 meczów 2 gole 3 asysty
Giroud w premier league 8 meczów 4 gole 4 asysty
Ramsey w premier league 8 meczów 5 goli 3 asysty

ładna średnia wychodzi, każdy z nich średnio w meczu ma gola albo asystę a przecież robią też mnóstwo innych przydatnych rzeczy ;p

listopad i grudzień będą ciężkimi dla Arsenalu meczami

w nastepnej kolejce chelsea - city ;d wiec ktos tam punkty straci

afcforever, jakis fotomontaz, 6 mln ogladniec?