Komentarze użytkownika Me3mber

ALE PANOWIE JEST + :D Jest rotacja :D

Jack nie daje rady?

pusiorek14 Rosicky

tak i nie-> kosmicznie trudny? Takie mecze jak z AV to powinniśmy kończyć z wynikiem 2,3:0 dla nas. Ciekawe jakim meczem nazwiesz pojedynek Arsenalu z np. Barcą ? Skoro mecz z AV to dla Cb kosmicznie trudny sprawdzian...

Racja, Theo na ataku, kupić skrzydłowego,DM i LB. Można pomarzyć :P

kwejk.pl/obrazek/1537984/arsenal.html
Panowie, jesteśmy na kwejku. Lajkujcie i pokażmy Polsce ilu nas jest :P

jezus maria

uszko-> cicho ... :)

dziękować :)

Panowie można prosić link? Rozjebię te meczyki kropka peel

oby nie stracić teraz

zj*bać ich ku*wa porządnie w szatni, niech zapier*alają darmozjady. Za taką kasę jaką zarabia poldi to sam bym owalił tych z montlepjer

mandium- . mi też wszystko tnie, wkur*ia mnie to.

fart

"MAM juz tego dosc Chelsea po****ło ?? przez romka stracilem szacunek do cfc!!!! dzieki za 8 lat wspólnego kibicowania"

FAN chelsea :P

ChelseaBoy-> ogólnie szacun dla Ciebie. Widać jesteś normalny w przeciwieństwie do tego niedorobionego gimbusa.

Cech-> swojej strony nie masz? Czy jesteś tak głupim kretynem ? mam ci podać link ? W dupie mam twoje żale, że niebieskie pajace odpadają praktycznie w tym momencie z LM.

Cech -> jak wyszliśmy rezerwą? Wy wychozicie podstawią. Oddaliście 1 strzał tak w ogóle? ^^

3:0 :D

haha co zrobił oscar to nie mam pytań :D

Szkoda, że nawet nie zremisowalismy z ****sami u siebie.

"ProfilWiadomośćDodajKomentarze

Lamps9020.11.2012 21:48
Komentarze: 180 Newsy: 0

Nic nowego .ze tracimy gola remis moze bedzie.dobry rezultat.jak to przegramy niech rdm spie**la z cfc.!!! ""

^^

"Tutto Mercato: Holtby wybrał Arsenal!"

Kto to jest ten Mercato? Żadne inne źródło nie podaje, że niby nas wybrał.

Lloris był zajebistą opcją, ale za 15 mln Ł? Tak czy inaczej powinien grać u nas, a fabian w kfc

Jakiś film o Arsenalu bym sobie obejrzał, choć pewnie nie istnieje :P United i WHU się doczekali, szczególnie hooligans mi się podobał :(

Wielo-> o kurde, nie mam takiego budżetu :P

David92-> na siłce nie ćwiczę, bardziej w domu. Mam hantle 2x 10 kg, drążek, robię program 100 pompek, abs na brzuch i ogólnie programy z men's health. Wiem, że mi to nie zastąpi siłki ale zawsze coś :P

Wielo -> a co sądzisz o przyjmowaniu kreatyny? Miałem już 2 cykle tego supla, ale efekty też nie są jakieś wyebane. Kupić białko serwatkowe na wzmocnienie efektu ?

Wielo-> i co jadłeś jeśli można wiedzieć ? (głównie mnie interesuje 6pak, chcę wyrzeźbić go do wakacji)

peciakk-> aha, dobra, nie mam więcej pytań. Widzę, że jak urosnę to nie będzie problemu, co mnie cieszy ^^

peciakk-> od zawsze byłem najszybszy w towarzystwie , w którym przebywam (coś jak nasz Theo) podejrzewam, że jakby urósł to bym stracił ten "dar" :/

Wielo-> to nieźle, a 6pak jest? :D

peciakk -> dobra masa, choć wzrost wg. mnie za duży D:

Aktualnie 3 technikum i 77kg 183/185 (nigdy nie wiem XD) wzrostu.

Henry-> ja też nigdy na siłcę nie byłem, więc luz. Po prostu ćwiczę w domu ;)

maciekbe-> ja ZAWSZE byłem chudy i teraz jestem szczupły, tylko, że zacząłem ćwiczyć to masy mięśniowej przybyło :D

Jak byłem w gimbazie to ważyłem 63, więc o jakich 50 my tu mówimy :D

maciekbe -> robię tak jak pokazane jest na filmiku :P
Marzag-> czyli polecasz robić brzuszki w dużych ilościach na wzmocnienie efektu?

maciekbe-> na tym kanale właśnie siedzę. Robię abs lvl2 workout (jest dłuższy niż zwyczajny o 2 min). Siedzę na 2 lvl, bo 3 moim zdaniem jest lipny. Ćwiczenia typowo na nogi. Jak robię te czynności to nogi mnie tak bolą, że ch*j :D, a brzuch nic. I sobie zadałem pytanie, chcę ćwiczyć na brzuch to dlaczego nogi mnie bolą? Teraz sobie zwiększam ilość powtórzeń ćwiczeń które są typowo na brzuch a nie jakieś pierdoły na nogi :P

Dzięki panowie za odpowiedzi, zaraz rozejrzę się po waszych linkach :)
Co do mojego wyglądu to 77 kb i na brzuchu 0 fałd i tłuszczu. Faktycznie a6w to syf, nie polecam.

@Wielo, 63 pompki to średnio, będę z siebie zadowolony jak wykonam 100 poprawie technicznie, pozdro :D