Komentarze użytkownika PietrasM

Iwobi,Xhaka, Giroud IN plz!

Dzięki za wszystkie odpowiedzi na temat ćwiczeń ;).
Ja tam całkiem taki początkujący nie jestem, ale doświadczonym też się nie nazwę.
Wydaje mi się, że jeden podstawowy błąd jaki popełniałem na początku było to, że nie dawałem sobie czasu na regenerację. Chodzenie 4+ razy w tygodniu na siłkę to była dla mnie rutyna i nie było to zbyt efektywne.
Jeszcze jedna rzecz. Nie mogę zrozumieć jaki jest sens pompowanie samego bicepsu? Przecież to ani praktyczne, ani potrzebne. Jeszcze jak człowiek się źle w nocy położy to cała ręka zdrętwiała. :D
Ja preferuję sobie zrobić serię podciągania z podchwytem. Zawsze to taka bardziej uniwersalna siła.
Tymczasem godzina do meczu i myślę, że możemy zamknąć temat trenowania!

COYG!

@lukasz845
Słuszna uwaga, ale tyle różnych sprzecznych informacji w internecie, że nie wiadomo w co wierzyć.
Gdzieś piszą, żeby na tzkw, "masie" brać 2,3g/kg to u mnie byłoby to 184g białka. W samym jedzeniu to już naprawdę sporo. Ja chciałbym spożywać chociaż w okolicach 1,5g/kg.
I moim głównym celem jest trochę uzupełnić tą ilość.
Nie wiem tylko czy warto inwestować w izolaty, czy inne rzeczy typu BCAA. ;)

Co wy z tym remisem. Tylko zwycięstwo.
Oczywiście może się zdarzyć tak, że United będzie miało więcej szczęścia i to oni wygrają, ale poza aspektami czysto losowymi nie widzę czemu mielibyśmy nie wygrać.
Najbardziej cieszy mnie brak Valencii.

offtop.
Wiecie gdzie w internecie mogę kupić najtaniej białko serwetkowe dobrej jakości?

Jak wygrywamy to mecze o 13 są OK, bo cały wspaniały dzień przede mną. A jak przegrywamy to '%#$!$!@$.'

Na fb Arsenalu jest fajne promo, ale pewnie już wszyscy widzieli:
https://www.facebook.com/Arsenal/videos/10154406518582713/

Pie****le, nie zniosę tego. Kasuje konto i więcej już nie oglądam Arsenalu. Cześć.

Jezzuuu sprzedajcie tego Ox-a w cholere.

Niech ten Rudzki już się uciszy się z tym spalonym.

Tottki mają mocną defensywę.

Dokładnie, już po raz n-ty raz napiszę, że 'ebać' tego Cluttenberga. Zapomniał chyba od czego jest sędzia.

Wenger co szalony. :D
Pochettino sprawdza, a Wenger podbija, pokerzysta jeden!

Znowu będziemy 4rsenalem na koniec dnia xD

Wenger OUT! xD

serioo Ramseyyy??!?!?!

Dobrze, że Toby nie gra.

Monreal lepiej pasuje do gry kombinacyjnej z Alexisem na szpicy. Gibbsa widzę raczej w zestawie z Grioud i opcją na wrzutki.

Studio Bt Sport
http://cdn22.crichd.in/bt-sport-1-live-streaming

@lays
To dziwne, ale nie widzę na SkySports. Może źle sprawdzam.
Na BT Sport od 12:15.

Ramsey pokazał, że ma niesamowity potencjał i formie może grać nawet na skrzydle dając drużynie więcej niż szybki skrzydłowy. W środku spokojnie może wygryźć Santiego. Kluczem do osiągnięcia formy światowej klasy jest brak kontuzji. Wtedy nawet z drewniaka można zrobić niezłą maszynę. Póki to w karierze Aarona się nie zmieni możemy nigdy nie zobaczyć księcia Walii z sezonu 13/14.
W tym momencie Ramsey wygląda naprawdę miernie i nie widzę dla niego miejsca w dzisiejszym meczu.

Heh. Kibice Chelsea po dzisiejszym meczu już się zastanawiają jak będą mistrza świętować xD.

Dziękuje. Dobranoc. Do zobaczenia na derbach. :>

Nie było spalonego, bo Pedro nie był na spalonym, czy nie było spalonego bo Pedro nie brał udziału w akcji?

@tomek_13
Strzał mocny i celny, ale mam wrażenie, że jakby Pedro tam nie było to byłby w stanie to chwycić.
Tak jakby nie poszedł na maxa w swój lewy róg. Ja uważam, że zawsze bramkarz powinien przypilnować pierwszą opcję.

Stekelenburg mógł się dwa razy lepiej zachować.
Póki Everton nie strzeli bramki będziemy mieli martwy mecz :

Na powtórce dla mnie to jest czerwona kartka.

polski aliez:

http://aliez.me/live/sdfop97ygd5/

Co do gry nogami bramkarzy to Cech chyba nie jest w tym najgorszy i czasami nawinie jakiegoś kozaka co idzie na raz. Co więcej, Arsenal ma predyspozycje żeby rozgrywać piłki od tyłu. A jak dziś pamiętam, że w meczu z CFC nie było jakiś głupich zabaw z tyłu. Wszystkie piłki Petr posyłał na połowę przeciwnika.

@simpllemann
Tak samo śmiali się z Ter Stegena po czemu z City.

W końcu Traore dzik coś pociągnął :D Boro! :D

maxbys
Skoro ten ktoś chce robić poważny kanał o piłce i ma to trafiać nie tylko do kibiców Arsenalu to uważam, że takie coś nie przystoi. Jeszcze to zestawienie żartu, że dzisiaj jest 8. Mistrz kawału.

Co do 4senalu to osobiście mnie to nadal bardzo śmieszy :D :D :D, ale tylko wtedy gdy mówię to sam, albo gdy mówi to osoba która naprawdę dobrze zna Arsenal.
Jeżeli mówią to jacyś 'pseudoeksperci', którzy próbują być śmieszni i chcą zwrócić na siebie uwagę to zwyczajne ch** im w d**e! ;)

Brazilla komentarz:
http://aliez.me/live/gt85rgd/

Valdez dziura w nodze :P

Nie zdawałem sobie sprawy, że Tottenham jeszcze nie przegrał. Idealny moment żeby to zmienić :3.

@praptak
Tylko żebyś korzystał :D. Zmotywowanie się do ćwiczenia w domu nierzadko było ponad moje siły.
Dla mnie łatwiej było zmotywować się żeby wyjść z domu, prosto na siłownie, a tam już zrobić co trzeba.

Widzieliście słowa Ian-a Wrighta o Zlatanie?
http://www.meczyki.pl/newsy/legenda-arsenalu-krytykuje-ibrahimovicia-mu-gra-przez-niego-zbyt-wolno/41252-n

Jakże prawdziwe.
Uważacie, że Zlatan z podobno lepszą pomocą Arsenalu byłby dla nas bardziej wartościowym transferem niż dla MU o ile w ogóle?
Ja tam nigdy fanem Zlatana nie byłem.

Tak chwalicie tego Arduiza to myślę spojrzę co tam się w Bilbao dzieje. Patrzę Arduiz, Arduiz, Arduiz, Arduiz, Arduiz. Ale zaraz zaraz ... 3 karne. Myślę sobie, ciekawe kto był sędzią głównym tego spotkania. Patrzę :" Sędzia: Atkinson M. (Ang)" :3

Pierwszy w tym rankingu jest Aguero. Drugi Henry.

W końcu ten fartowny Inter pękł!
Jazda z nimi święci!

Andrzej Strejlau

Dobra nie oglądam tego United. Starczy tego masochizmu. Jeszcze Strejlau jakieś bajki opowiada :D

A ja myślę, że będzie odwrotnie. Mimo, że Tottenham ma najmocniejszą defensywę w lidze to uważam, że ogramy ich bez problemu. Natomiast Mourinho potrafił się zamurować na Liverpool i przeciwko Arsenalowi zagra to samo, więc dla mnie bardzo prawdopodobne jest 0:1 dla Arsenalu.

Big Sam xD