Emirates twierdzą Arsenalu! Zwycięstwo 2-0 nad MU!

Przeczuwam wymianę Bale Eriksen latem, Real musi się pozbyć Walijczyka, a Tottki musza zapełnić stadion w przyszlym sezonie. Ogólnie opcja Win -Win.

I nagle jestem pewny awansu :D
Jak ktoś zastanawia się co to ten IF to wygooglowałem: https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/diety/dieta-if-czyli-okresowy-post-zasady-przykladowy-jadlospis-aa-X4An-bKPd-2u7u.html
W sumie zaciekawiło mnie to, może bym zaczął?

Co ja patrzę Laca dostępny na Rennes ;)))

Wenger is that You ??

Laca będzie ogień.

Tomasz Cwiakala
‏
Konto zweryfikowane

@cwiakala
2 godz.2 godziny temu
Więcej
Sympatyczna historia. Geronimo Rulli (Real Sociedad) dowiedział się o 12-letnim bramkarzu chorym na raka. Zaczął z nim spędzać wolny czas, chodzić do kina, dawać prezenty i pisać po meczach. Dziecko wyzdrowiało. Rodzice twierdzą, że obecność Rulliego była tu kluczowa.

Miłe

papcio chyba zna odpowiednich ludzi

nie wierzę w tę uefę

Lacaaaa!

@lays: no i bajka awans z nawiązką :)

Teraz jesyem spokojniejszy o rozstrzelanie renn

Uffff, laca moze grac z Rennes!!@!!! Uefa zmniejszyla kare do 2 spotkan, info dnia

Czym rozni sie kurnik od kibelka?
*
*
*
*
*
W kurniku jajka leza, a w kibelku wisza.

@Adu:

Karta z drużyny tygodnia w Ultimate Team.

Arsenal sent a scout to watch highly-rated 17-year-old forward Gabriel Martinelli. Fee yet to be agreed with Ituano, but been told the Gunners are in pole position to land the Brazilian wonderkid. He won't be able to move until June esporte.uol.com.br/futebol/ultima… via @UOLEsporte @UOL

A ja jestem dziś 5 dzień na głodówce (tzw. post warzywny)

Żaden tryb żywienia nie jest dobry dla każdego niestety. Ja na keto umierałem, a niektórzy ludzie sobie chwalą.

Dla mnie twarzą IF jest Georges St Pierre. Legenda sportów walki, świetny atleta, przede wszystkim podchodzący bardzo 'intelektualnie' do swojego życia. Przeszedł na IF i nie tylko opowiadał o swoich 'wrażeniach', ale regularnie chodził na normalne BADANIA. Wszystkie wyniki się poprawiły, nawet testosteron mu wzrósł. Problemy ze zdrowiem odeszły, nie mógł się nachwalić.

Z mojego doświadczenia - schudłem 11 kg w 2 miesiące, miałem lepsze samopoczucie, lepiej sypiałem, przestałem w ogóle odczuwać głód. Taki mały god-mode, koniecznie do spróbowania jak ktoś szuka czegoś nowego. I przede wszystkim to cholernie wygodne.

@don_god_kuchar:

Fajny kanał. Daję suba :)

Właśnie obczailem ten prank. Mega

IF jest dobry, ale należy nadmienić, że nie dla każdego. Stosowałem kiedyś ten tryb jedzenia, gdy byłem na redukcji i nie widziałem jakichś powalających efektów względem normalnego okna żywieniowego.

@Rafson95

Spróbuj to się przekonasz. IF to jak złapanie boga za nogi, wpływa pozytywnie na każdy aspekt życia.

@schnor25: Akurat tak się składa że nr 2 od jakiegoś czasu krąży w sieci i stawiam że to właśnie ten wzór puszczą

@Dominik11: Mi się podobają wizualnie, ale wolałbym coś bliżej tradycji. Chciałbym żólte od Adika.
Mam za to nadzieje na lekką rewolucję domowych, chociaż pewnie pójdą w klasykę, żeby na stracie nie zrazić fanów.

@don_god_kuchar:
Ale co jest złego w jedzeniu 5 posiłków dziennie, których łączna kaloryczność odpowiada naszemu zapotrzebowaniu? Dla mnie to znacznie lepsze rozwiązanie niż wpychanie w siebie na siłę 3-4 tys kcal w oknie żywieniowym które trwa 6-8h (kaloryczność dla osoby uprawiającej sport). Człowiek po takim oknie będzie dużo bardziej ospały niż w przypadku 5 posiłków, niektórzy nie będą w stanie tyle w siebie wepchnąć, żołądek może odmówić posłuszeństwa i moze skonczyc sie sraczką. Dla mnie ten IF to nic dobrego

Ktoś wie gdzie mogę założyć coś na styl bloga, gdzie są gotowe szablony strony i wygląd ustawia się tak jakby modułowo? Ważne też żebym mógł wykupić tam domenę z końcówką .

@Dominik11: za bardzo pod czelsi

A co powiecie na takie stroje wyjazdowe?

https://3.bp.blogspot.com/-WlIMNlqdONI/XAVx32OUXDI/AAAAAAABwFc/pT0FQmBFbcUI7TjGuXNfQHK817SJGkUvQCLcBGAs/s1600/these-are-not-adidas-arsenal-19-20-home-away-third-kits%2B%25287%2529.jpg

@JanikK: No tak, ale ma tam 22 lata. Gomes też był i radzi sobie w Evertonie.

@Chlopek: widziałem go na żywo. Podobał mi się, ale oststnio czytałem ze jest cieniem siebie

Teraz patrzę na meczyki i mem z Danim Ceballosem:
"Cieszę się, że Zidane odszedł, gdyby nie to, to ja musiałbym to zrobić"
22 lata pomocnik

Pomijając fakt czy to prawda czy nie...
Zainteresowalibyście się nim?

Mustafi okej ma wpadki jednak Granit daje nam to coś mimo że nie jest doskonały to sezon pokazuje że to był dobry ruch

@19TOMEK91:
No ja mówiłem o tych pierwszych.
No ale narazie i tak nie wiadomo jakie będą chyba co ?
Bo dopiero umowę podpisują 1 lipca

@19TOMEK91: Na drugi projekt nie ma szans, ale gdyby takie wprowadzili, to z miejsca bym kupił.

@kamilo_oo:

Dzięki :)

Może nie na temat, ale polecam mój materiał o głodówce: https://youtu.be/HZbF5fo2jf0
Trochę napracowanko (:

Kochani.
Szukam tej bramki live, które grało w czarnych strojach przeciwko nam, gdzie sagna się przewrócił, ktoś go minął, potem jakiś save szczesnego, upadek vermy, piętka ramseya i gol xD

@FabsFAN: tak, ale i tak wolę jego niż Mustafiego któremu, palą się styki i odwala coś z czapy w prawie każdym meczu...

@Zdygany:

W ten

@Baniaczkin24: o jakich mowa?

wpisałem sobie arsenal adidas w googla i wpadły mi 3 projekty w oko ;P

https://www.maritimefirstnewspaper.com/wp-content/uploads/2018/10/DVjUPk_WAAA50ii.jpg

https://mir-s3-cdn-cf.behance.net/project_modules/max_1200/63653771322367.5bc10bc888c17.jpg

https://i.pinimg.com/originals/11/78/dd/1178dd7d9064a4de8b4f42be81f2c889.jpg

ten drugi kozak, szczególnie ten ciemny na wyjazdówkę

W ten czwartek gramy rewanż w LE, czy za tydzień ?

@Traitor: you're welcome :D

@ares765

to najlepsze co widzialem w tym miesiacu, banan mi z twarzy nie schodzi haha

@FabsFAN: gdy powiedział "spójrzcie na te oczy" i to zbliżenie na nie hahaha

@ares765:
Oplules sie, gdy zobaczyles ten piekny pomnik ala CR7, czy moze widzac reakcje Becksa xD?

widzieliście projekt nowych koszulek od addiaska? kosa ? co?
Ciekawe kiedy wypuszcza do sprzedaży.

@FabsFAN: Mnie bardziej ciekawi, czy Emery zrobi z suareza skrzydłowego tak jak w sevilli czy będzie grał na CM jak w Barcelonie w podobnej roli jak cazorla. Defensywnie wiadomo- nie ma totalnie co oczekiwać. To nie ten typ piłkarza by bronił, ale pod kątem wyprowadzenia akcji z obrony i popchnięcia do przodu może nie mieć sobie równych w kadrze.
W sumie u nas tylko guendo ma coś ma takiego, ze potrafi się zabrac z piłką w środkowej strefie i ruszyc trochę do przodu.

@FabsFAN: jadłem zupę i myślałem, że się opluję xD

@ares765:
Niech zgadne, Corden? Juz to oglądałem xD

Dobry prank na Beckhamie, śmiechłem mocno

https://youtu.be/bF014EUJrSI