Terminarz Arsenalu na sezon 2024/2025

@Dominik11: nad morzem deszcz i wilgotność jak w Demokratycznej Republice Konga, wychodzisz na dwór i po 2 min leje się jak ze świni...

@Arsenal96l: Mądrego to aż miło poczytać XD

Do pewnego efektu ten twój sposób jak najbardziej zadziała, jednak jak ktoś chce zrobić to porządnie, to taki Puchalski czy inny Sralski jest konieczny żeby rozpisać odpowiednio MAKRO które przyspieszy efekty

U mnie 40 stopni a u was ile?

@bizooon napisał: "No powinni, ale pytanie czy zadziała globalnie czy tylko na rozgrywki w Ameryce"

Pewnie jakby zrobił tak na mundialu to by już mówiono o zawieszeniu a w Ameryce to może mu się upiecze

@Mastec30 napisał: "Ciekawe czy za to jakiegoś zawieszenia nie mogą mu dać ?"
No powinni, ale pytanie czy zadziała globalnie czy tylko na rozgrywki w Ameryce

@Garfield_pl napisał: "No dobre i to , a zawodnik chce do nas :)"

Wiadomo, że dobre. Jednak wypadałoby się ogarnąć. I żeby nie było - nie oczekuje okienka jak rok temu. Trzon drużyny jest, więc nie musimy kupować na ten moment graczy pokroju Rice'a, Odegaarda czy Saliby. Ale uzupełnienie kadry jest bardzo ważne dla nas w tym momencie. IMO w zeszłym sezonie mistrza przegraliśmy właśnie ławka. Jak były jakieś spadki formy czy mecz nie szedł po naszej myśli to nie było kogo wpuszczać. Artera nie ma zaufania do Vieiry, Nketiaha (temu się akurat nie dziwię) czy ESR (a tu się akurat dziwię). Dlatego mus to oprócz Kalafiora sprowadzić jeszcze tak około 2-3 graczy - 2 ludzi do pomocy i jednego uniwersalnego do ataku. Ważne jest też to aby w miarę możliwości (jak na standardy gdzie w wakacje są wielkie turnieje) transfery przeprowadzić wcześnie. Bo tu jest klucz do sukcesu - zawodnicy zgrani reszta zespołu to skarb. Nawet najlepszy zawodnik niezgrany zawsze będzie miał jakieś mankamenty. Dlatego boli mnie to , że wszystko idzie tak opieszale, bo licze, że w tym sezonie w końcu skończymy na pierwszym miejscu :-) a może i o LM byśmy powalczyli? :-)

@Barney: duża szansa, że masz pasożyty albo jakąś chorobę jelit. Jak Ci się nie uda tego zmienić dietą i ćwiczeniami i dietą to spróbuj w tę stronę. :)

@kamo99111 napisał: "jedynie co to może jakoś zmienne wynegocjują."
No dobre i to , a zawodnik chce do nas :)

@Garfield_pl napisał: "a po co rzucać od razu hajs który chce Bologna , skoro można coś wynegocjować ,nie bądźmy jak muły;)"

No z tego co pisze Romano nie ma opcji na obniżki bo Bologna musi oddać 50% Bazylei ;-) jedynie co to może jakoś zmienne wynegocjują.

@Arsenal96l:

Sorki głupi tel się pieprzy.

Ja jestem po operacji na płuco i nie mogę już nosić cięższych rzeczy zostaje bieżnia i może jakieś lżejsze ćwiczenia jeśli to ma sens.

Obecnie przy metr 180 mam brzuch przy wadze 71.5 na czczo. co wcześniej mi się nie zdarzało ,ale po szpitalu wszystko siadło , jadłem źle.
I co tu zrobić nie ma sensu chudnąć bo kiedyś już ważyłem 68 co zjadłem to na kibel no w bruchu miejsca nie było. Już lepiej się czułem przy wadze 77kg nawet jeśli nie zawsze była sylwetka super.
Potrzebuje jakiegoś planu bo nie wiem jak się za to zabrać ,żeby wyglądać w miarę dobrze i się dobrze czuć i normalnie jeść.

Pan panie boczek kogoś pouczas : d

@Arsenal96l:

Nie zgodzę się ja obecnie nie mogę cwiczyc bo jestem po odmie więc przy dźwiganiu ciezszycb

@coooyg11: Panie nie potrzeba żadnych Puchalskich czy innych Ruchalskich. Żresz pan mniej , nie żresz pan słodkiego , więcej zieleniny i dużo ruchu i to cała filozofia.

@coooyg11:

No rozumiem ,to nieźle w pół roku. Ok ,dzięki

@Barney: no tego Puchalskiego mogę Ci z ręką na sercu polecić. Super kontakt, w 6 miesięcy zeszło mi 12 kg, gdzie nie zawsze trzymałem się 100% rozpiski.

U niego finalnie chodzi o to, żeby zmienić nawyki żywieniowe i stosować 80/20, 20% śmieciowego jedzenia oraz 80% zdrowego.

@sWinny napisał: "https://x.com/troll__footbal/status/1811295952109523256?s=46&t=9iFadiZl5BtlkJIUfQzgpQ

Trochę poniosło nuneza. W Europie się hamuje jak widać XD"

Ciekawe czy za to jakiegoś zawieszenia nie mogą mu dać ? Tu leci z krzesłem na kibiców. Cantona za kopnięcie kibica dostał kilka miesięcy. Nunez tam się też na trybunach napierdzielał.

@coooyg11:

Ten Puchalski droższy ,ale chyba pewniejszy bo jak widzę te zdj w centrum respo ,że w 4 miesiące takie lochy zgubiły brzuch to trochę fakiem smierdzi

K.Thuram poszedł za 20 baniek do Juve? Pffffff to chyba coś jest z nim nie tak...

@damianARSENAL:

Ja wolę Polskę, ale już odpadła z Euro, więc mi obojętnie kto.

@kamo99111 napisał: "coś te deale słabo nam idą w tym oknie. Rok temu rozwaliliśmy system.... szybko i jakościowo. Teraz męczymy bułę o Kalafiora xD a jeszcze kilka pozycji do wzmocnienia jest."
Rok temu nie było Euro i Copa America;) czy ja wiem, czy męczymy? Negocjujemy warunki, on i tak jeszcze na wakacjach, a myślę że przed wyjazdem do USA go klepniemy, a po co rzucać od razu hajs który chce Bologna , skoro można coś wynegocjować ,nie bądźmy jak muły;)

https://x.com/troll__footbal/status/1811295952109523256?s=46&t=9iFadiZl5BtlkJIUfQzgpQ

Trochę poniosło nuneza. W Europie się hamuje jak widać XD

@damianARSENAL: Dla mnie nie ma tematu. Jestem za Anglią, jakoś nie mogę przetrawić tych Hiszpańskich pajaców.

@coooyg11:

Dzięki wielkie ,sprawdzę :)

U mnie jest problem taki ,że zostaje tylko dieta i bieżnia bo ćwiczyć za bardzo nie mogę po odmie samoistnej bo w każdej chwili przy wysiłku może znów coś wyskoczyć.

Serio wolicie takiego Rodriego jako mistrza Europy niż Sake, Rice i Aarona?

Ja tam w finale będę kibicował Szwajcarii. Nie obchodzi mnie że nie grają, mamy wolność i możemy przecież kibicować komu chcemy

@Barney: Centrum Respo cieszy się dużą popularnością i ma dobre opinie.

Ja osobiście mogę Ci polecić https://puchalskidietetyk.pl/

Korzystałem rok temu przed ślubem, zacząłem również w tym tygodniu aby dobrze przygotować się do ligi.

Facet ma ogrom wiedzy, dieta nie jest nudna, no i najważniejsze jest szybka w przygotowaniu

@fabregas1987: Barcelona nie pasuje do tego towarzystwa

Witam wiecie gdzie można kupić od dietetyka dobra dietę pod siebie. Nie jakies gówno co rozsyłaja z automatu do każdego.

@Garfield_pl: coś te deale słabo nam idą w tym oknie. Rok temu rozwaliliśmy system.... szybko i jakościowo. Teraz męczymy bułę o Kalafiora xD a jeszcze kilka pozycji do wzmocnienia jest.

Talks between Arsenal and Bologna for Riccardo Calafiori are still ongoing.

Bologna insist on €50m fee, no plans to reduce the price tag as they owe 50% to FC Basel.

Arsenal want to include add-ons as key part of the deal.

Calafiori wants Arsenal, waiting for them.

@Damper: Wiesz, że nie mamy wpływu na wynik tego meczu? Sam ze sobą toczysz jakąś dziwną rywalizację o zostanie kibicem miesiąca.

A mi tam wisi kto wygra finał, bo tak czy siak ktoś z Arsenalu zostanie mistrzem Europy.
Zresztą i tak pewnie zadziała klątwa Kane'a i skończy się dla niego jak zwykle, pustą gablotą.

Najliczniej reprezentowane kluby finalu ME:
1) Arsenal - 4
Barcelona - 4
Real Madryt - 4
Man City - 4
Crystal Palace - 4

czolowka swiatowego futbolu ;)

@SMTX: Wiadomo :D

@alexis1908 napisał: "Angoli to premiowała drabinka Hiszpania miała dużo mocniejszych rywali ."

No masz rację, ale to nie zmienia nic w kwestii tego, że doszli do finału, bo nie było lepszych drużyn po drodze. Nie pierwszy i nie ostatni raz nienajlepiej grająca drużyna daleko dochodzi, ale w tym roku nagonka na Anglików jest wyjątkowo silna.

@Spejsik napisał: "Nieprawda. Gdyby Polska awansowało kopiąc się po czole, to połowa Polaków by narzekała, że wstyd bo gramy antyfutbal :D"

Ci sami Polacy, gdyby taką tezę postawił jakiś Hiszpan czy inny Holender to by piany dostali :D

A ja zdecydowanie za Hiszpanią, dużo fajniej się ich ogląda. Niech Saka strzeli 3 gole, ale i tak przegrają. Kompleksy w komentarzach względem Rodriego zrozumiałe, dla mnie najlepszy piłkarz na świecie.

@Barney: A gdzie ja napisałem, że mają przegrać finał?

Tysiąc razy bardziej wole Anglie i „swoich” chłopaczków z klubu i innych graczy premier league z mistrzostwem niż Rodriego i innych grajków z la lipy. Ładnie grają, ale dalej w pamieci barcelonsko-realowe cwaniaczki sprzed lat.
Nie zawsze wygrywa sie ladna gra, a fajnie jakby po tylu latach w koncu football’s coming home

@Sandbead: @Sandbead: no pewnie oglądaj. Może w końcu zrozumiesz dzięki temu, że w życiu nie ma sprawiedliwości.

@Sandbead napisał: "gra po prostu fatalnie"

i co z tego? jak zdobedzie tytul beda trenera calowac po nogach

@Sandbead napisał: "że mogliśmy mieć fajny, ciekawy finał"

to nie ogladaj. ktos Cie zmusza?

@Spejsik:

napisalem wczesniej ,ze bylem za odpadnieciem. Juz sa w finale to i tak zagraja maja przegrac? i tak beda mieli ten mecz w nogach xD

@SMTX: Nieprawda. Gdyby Polska awansowało kopiąc się po czole, to połowa Polaków by narzekała, że wstyd bo gramy antyfutbal :D

@SMTX: Angoli to premiowała drabinka Hiszpania miała dużo mocniejszych rywali .

@Damper: za Hiszpania nie przepadam ale grają oprócz Niemców najlepsza piłkę na tym Euro . Saka i Rice jeszcze zdążą wygrać najważniejsze zeby Harry został bez pucharu :D

@Damper: To samo można powiedzieć o Kane, Fodenie czy dwudziestu innych piłkarzach, którzy są w tej kadrze. Nie rozumiem czemu niektórzy na siłę próbują przeforsować myślenie, że trzeba kibicować na Euro, które są zupełnie osobnymi rozgrywkami, drużynie, w której gra zawodnik z klubu, któremu się kibicuje. Na prawdę to takie ciężkie do zrozumienia, że można kibicować komu się chce i ja na przykład wolę kibicować drużynie, której gra od początku mistrzostw mi się podobała zamiast tej, na którą po drugim spotkaniu nie mogłem już patrzeć? To, że Anglicy są upośledzonym narodem pod względem kibicowania i nie szanują własnych zawodników i wylewają na nich wiadro pomyj przy każdej okazji dodatkowo mnie nie zachęca, żebym im kibicował.

@Damper: Mamy kibicować Anglii bo gra tam Saka oraz Rice?
To dobrze, że do finału nie awansowała Francja bo nie wiem co byśmy wtedy zrobili.

@Sandbead: A która z drużyn tak na prawdę zagrała lepszy mecz od Anglików w bezpośrednim starciu? Grają słaby turniej, ale ich przeciwnicy zagrali jeszcze gorszy. Hiszpania dotarła w zdecydowanie lepszym stylu do finału, ale jedni i drudzy doszli uczciwie.

@Freo98: Każdy kibicuje komu chce. Jak ktoś ma swoje sympatie to wali go styl. Jakby do finału doszedł jakiś underdog kopiący się po czole to opinia publiczna by się cieszyła, że piękna historia. A że repra Anglii jest nielubiana głównie za kibiców to każdy po nich jedzie, nawet jak zagrają dobry mecz xd

@Barney: Wrócą w świetnych humorach i z dodatkowymi meczami w nogach

@Xanthi: No to jak mamy wolność to może daj mi zdecydować czy będę oglądał czy nie? Ja tylko wyraziłem swoją opinię, czy to już się nie wpisuje w Twoją definicję wolności?