Wilshere: Pomogła mi nowa dieta
05.01.2018, 12:31, Tomasz Koch
11 komentarzy
Wydaje się, że wreszcie Jack Wilshere będzie w stanie pokazać światu swój prawdziwy talent. Sam Anglik zdradził w mediach przyczynę swoich wcześniejszych niepowodzeń. 26-latek twierdzi, iż dieta bezglutenowa pomaga mu utrzymać najwyższą formę.
Wilshere po powrocie do Arsenalu zamknął usta wszystkim sceptykom, którzy nie widzieli w nim gracza na miarę takiego klubu jak właśnie Arsenal. Pomocnik przez lata borykał się z problemami zdrowotnymi i wypowiedział się o swojej recepcie na ich pokonanie.
- Od sześciu tygodni korzystam z diety bezglutenowej, nie spożywam też nabiału. Czuję, że wyglądam zdecydowanie lepiej, zrzuciłem też zbędne kilogramy. Pomogło mi to utrzymać lepszą formę i zdrowie. Czuję też, że jestem szybszy i zwrotniejszy. Jestem przekonany, że mogę utrzymać tempo dłużej.
- Na przykład, kiedy strzeliliśmy drugiego gola w meczu z Chelsea poczułem, że możemy zrobić to ponownie. Nakładałem na nich pressing i czułem się dobrze.
- Znam swoje ciało i jestem świadom, że lepsza dieta przyczyni się do szybszej regeneracji. Śpię tyle, ile powinienem. Myślę, że jestem obecnie w najlepszej formie w swojej karierze.
Wilshere wypowiedział się również na temat przyszłości w Arsenalu zdradzając, że jak dotąd nic się nie zmieniło w kwestii jego kontraktu, który wygasa latem.
źrodło: Sport24
7 godzin temu 31 komentarzy

17 godzin temu 8 komentarzy

14.08.2025, 14:00 8 komentarzy

14.08.2025, 09:24 14 komentarzy

14.08.2025, 09:23 3 komentarzy

14.08.2025, 08:16 22 komentarzy

13.08.2025, 11:10 16 komentarzy

13.08.2025, 09:43 1 komentarzy

13.08.2025, 09:37 1 komentarzy

13.08.2025, 09:33 1 komentarzy
Drużyna | M | W | R | P | Pkt |
---|
Zawodnik | Bramki | Asysty |
---|
-
Milczenie, które nie jest złotem
- 16.08.2025 31 komentarzy
-
Panie, Panowie… PREMIER LEAGUE! - wstęp do sezonu 2025/26
- 15.08.2025 698 komentarzy
-
Zagadnienia Taktyczne #35: Maestro Regista
- 14.08.2025 8 komentarzy
-
Viktor Gyökeres – brakujące ogniwo w mistrzowskiej układance Arsenalu?
- 29.07.2025 19 komentarzy
-
A wszystko to przez Havertza...
- 19.02.2024 30 komentarzy
- pokaż całą publicystykę
-
Wywiad z Emilem Smith-Rowem: Jego inspiracje na boisku i poza nim
- 05.09.2022 10 komentarzy
-
Pot, cierpienie i egoizm
- 11.11.2021 8 komentarzy
-
Wywiad z Przemkiem Rudzkim
- 08.10.2021 16 komentarzy
-
Historia Jacka Wilshere'a
- 27.08.2021 35 komentarzy
-
Obszerny wywiad z Xhaką dla The Guardian
- 07.02.2021 21 komentarzy
- pokaż wszystkie wywiady
I oby tak było - powodzenia Jack !
od kilku meczy widać było że schudł, jeszcze parę kg i zacznie biegać jak Bellerin
Jack Wilshere Brawo wiedzialem ze w koncu wrocisz do swietnej formy, oby wiecej takich zawodnikow w Arsenalu!!!!!
Lewandoscy lubią to
https://youtu.be/aNGB44x__Lc?t=9
Szkoda Jacek, że twoi koledzy z zespołu nie są w formie....
A tak poważnie to bardzo przyjemnie się go ogląda.
@tyson880: Też się na moment zatrzymałem jak przeczytałem te 26 lat.
Ciekawe ile pali :D
pewnie batoniki "by Ann" z Lidla wcina
I tak każdy kibic Arsenalu drży, że Wilshere znowu się połamie. Oby do tego nie doszło. Dziwnie się czyta, że Jack ma już 26 lat.
Jacuś nawet nie wiesz jak Cię potrzebowaliśmy.
na pewno tez zaprzestał imprezować i chodzić do barów to widać odrazu ze teraz dorósł mentalnie i myśli tylko o piłce