Komentarze użytkownika Kaczaza

Kanonier204;
Wyrwiesz taniej, lenovo vibe są świetne (s1 i shot)

Gerwciu
Chodzi o to że izolacja to już dla mega profesjonalistów. Co d trica i bica wystarczą pompki na poręczach + podciąganie na drążku chwytem młotkowym.
Słyszałeś o kompleksie sztangowym - moje ulubione ćwiczenie?

Kanonier204
Kolega dostał lg g4 i zachwala.

Adu;
MIałeś rtg?

Gerwciu
Jestem z doskoku, więc dopiero odpowiadam.
Tak, na poważnie. Anatomia człowieka jest tak skonstruowana że wystarcza ćwiczenia nie dedykowane, izolacja tych mięśni nie jest wskazana dla zwykłego zjadacza chlebka.

fatu*

3rdpitch;
polecam kilka książek poczytać, różnica między
" 4 serie po 12 powtórzeń czy 5 po 8" jest duża.

Biceps i triceps to mięśnie które warto pobudzać tylko na zawody, aby były proporcjonalne dla patanów po 120 kg masy i 5% tfatu.

arsenal159;
Co do ćwiczeń to jeśli nie jesteś kulturystą to nie ćwicz bicepsów i tricepsów. To nie ma sensu

Kowal96
Szklanka wody, pól cytryny, pol łyżeczki cukru, pól łyżeczki soli, łyżeczka miodu i masz najzdrowszy izotonik jaki można mieć.
Można też rano poprawić małym radlerem cytrynowym warki.

Kowal96
Dużo jedz a bezposrednio przed snem wypij mineralnej ile dasz rady, im więcej mikroelementów, (min 1000 mg) nie źródlanej

Marcinafc93
Howedes/ Benatia bardziej Manolas/Mustafi imo

Hubikox;
Lukaku to strzał w 10

Hubertus888
Pewnie tak, ważniejsze że ktoś zawita. IMO Lukaku będzie dobrym rozwiązaniem, do tego obrońca Mustafi/Manolas/Koulibaly i jak dla mnie wystarczy.

"- Czy pozyskam napastnika? To jest dobre pytanie. Musimy o tym pomyśleć. Kiedy zawodnik wypadł na dziewięć miesięcy, to trzeba uznać, że na cały sezon. Będzie nam więc brakowało napastników - przyznał Arsene Wenger, menedżer Arsenalu, cytowany przez "Daily Star". "

eriko
Rozumiem, ze dla Wengera słowo dane piłkarzowi i wiara w niego to fundament, ale przegrywamy właśnie przez brak wykorzystania takich okazji jak np Higuain.

Od zawsze się jarałem grą Igły, a większość "mundrych" tutaj pisała że jest słaby. Zoaczycie jak w barwach Chelsea bedzie pykał.

IMO Theo został rozstrojony przez mieszanie pozycją. Do zimowego bym go przetrzymał

Niech zagra sezon na prawym skrzydle, jako Joker wchodząc 60 minuta zmieniając Joela. Presja czyni cuda

Ja bym Theo nie skreślał. Jest dużo meczy, powinien tylko być odsunięty w hierarchii.

ZelGrey
Top 3 asystentów w Europie, grającego w Arsenalu który nie ma top class napadziora chcesz Pjanicem zastępować ?OMG

NO jasne że kupimy
kanonierzy.com/shownews_id-39463_H-wedes-latem-trafi-na-The-Emirates-.shtml

Rafson95;
W stylu Warzechy

mallen
Stara dobra szkoła, coś jak Modric tylko lepszy :)

mitmichael
Byłbym spokojny gdyby Xhaka przychodził jako trzeci transfer.

"Dyrektor sportowy Borussii M'Gladbach Max Eberl zaprzeczył informacjom, jakoby Arsenal złożył ofertę w sprawie transferu Granita Xhaki. To odpowiedź na doniesienia brytyjskich mediów, które w środę informowały, że Kanonierzy są blisko pozyskania reprezentanta Szwajcarii."

Szogun
Albo tytuł.

Tylko Lukaku z realnych napastników.

transfermarkt.com/jonathan-tah/profil/spieler/196357
Chłopak w 11 roku Bundesligi.

Shkodran Mustafi Też fajnie gra

Chelsea ploty: Nainggolan, Manolas/Bonucci, Higuain/Griezmann,

koczan_4;
Lepszy niż Benatia. IMO trzeba poszukać max młodszego grajka.

mitmichael;
Dobrze myślisz,

ZelGrey;
Ben Arfa i Benatia, poważnie?

koczan_4;
Javi Martinez

Giroud 13 bramek, Defoe - 15Ighalo -15, Deeney 12, A.Ayew -11, Sigurdsson - 11.

Tu jest problem

Lukkoss;
W końcu głos rozsądku.
Większość myśli że po wydaniu takij sumy na Xhake Arsenal wyda jeszcze 50 melonów na napastnika.

pauleta19
A ja się modle o jednego

songoku95;
Po co w Arsenalu Goetze? Trochę szacunku dla logiki.
Tragedia się dzieje, jeśli Alexis odejdzie to będzie bardzo wyraźny sygnał, że nie warto tu przychodzić.
Zbędny Xhaka który zmarnuje budżet, oby to były ploty i dojdzie Lukaku/Benzema + jakiś kot na obronę.

Traitor;
Javi Martinez

polandblood;
Bramka mniej w lidze niż Dybala na którego byś pewnie nie narzekał.

simpllemann
Tylko w Arsenalu. Reszta ogarnie zakupy szybko aby nie stracić celów.

polandblood
Jeśli nie Lukaku lub Icardi to chociaż Lacazette. Może ten Janssen?