Komentarze użytkownika Vendeful

Rafson95
tak jak ten przyklad podales iffym rozumie 90% ludzi ktorzy po prostu sie z tym nie zapoznaja.

w iifym nie chodzi o to,zeby jesc same smieci,tylko od czasu do czasu mozna zastapic weglowodany z np.ryzu na weglowodany z pizzy bo koniec koncow,i tak na koniec staje sie cukrem prostym...

ps nie jestem fanem iifym,wole paleo.ale jest to na pewno jeden z najlatwiejszych sposob na np.zrzucenie wagi.

bobocian
jakie wymiary?40 cm w bicepsie aktualnie ,45 na masie to te wymiary? dochodze do wynikow 43-44 cm a w zyciu nawet dopietej diety nie mialem.

On uwaza,ze czy zjesz ryż czy zjesz weglowodany z pizzy (taka sama ilosc) twoje cialo bedzie wygladac tak samo.oczywiscie nie mowimy o zdrowiu

Rafson95 - pewnie ze odpowiedzialbym ze bral.ale po prostu nie jestem tego pewien,a jak nie jestem pewien to po prostu rozglaszam takich rzeczy.Rownie dobrze ktos moze powiedziec ze ty bierzesz sterydy,na 100% bierzesz.

Czyli layne norton nie ma racji ze iifym,czyli polskie jedz co chcesz w zaden sposob nie utrudnia osiagniecia pozadanej kompozycji ciala,czyt.formy tak?

Czyli tak jak mowilem - jedyne co masz na obrone swojej tezy to Twoje przekonanie.A rownie dobrze ktos moze byc swiecie przekonany ze nie brali,i kto wtedy ma racje?

Traitor
tez bym sobie nie dal reki uciac ze nie wbijaja,ale robia swietna robote i zanspirowali wielu mlodych.
+ iifym zaczyna stosowac coraz wiecej PROFESJONALNYCH i bardzo znanych kulturystow.

Rafson95
daj mi dowod na owce i sakera.
ale dowod,a nie jakies "zrobilw forme w 2 lata a sie nie da" lub "stracil przed ostatnie 3 lata tyle i tyle kg" :D

Dla mnie Kuba Mauricz jest kopalnia wiedzy- moze byc wysmiewany za swoj gluten i inne jazdy,ale jak przychodzi co do czego,to kazdy sportowiec mowi ze czuje sie na jego dietach wysmienicie.A przypomne ze to chociazby joasia jedrzejczyk,Mamed czy Materla.

Karmowski bral na pewno,przeciez byl profesjonalista...
WK?ponczek,robur na pewno.Saker i Owca?mam to gdzies.rownie dobrze mogli brac jak mogli nie brac.Nie mam zamiaru ich osadzac tylko dlatego ze ja nie zrobilem formy jak oni.

rafson naogladal sie za duzo patryka2703

"supli to jedynie warto kupić gainera"
wut

praptak
kreatyna,bialko w niedobotach,kwasy omega + jakis kompleks witamin wystarczy.

mistiqueAFC
Ogólnie nie jestem jakims mega przeciwnikiem flar,ale gdy kibice zobaczyli ,ze mecz zostal jzu raz przerwany powinni zaniechac ponownego ich odpalania.A juz rzucanie na boisko czy w strone bramkarza to czysty debilizm

Gdyby Polscy pilkarze kopali tak jakich maja kibicow lub jakie sa oprawy na meczach to bylibysmy mistrzami swiata :D

hahahha united

Mistrzostwo ostatnio wygrywały już drużyny robiące wielomilionowe transfery,wygra teraz takze zespol bardzo tani.kto nie wygral?Arsenal.
Ale to wina nasza,kibicow :D

pauleta19
Fakt faktem,ze nawet taka gra jest lepsza niz nasz doping,ale nadal twierdze ,ze to gra powinna byc na pierwszym miejscu.To,ze prawdziwych kibicow nie stać na bilety nie znaczy ze pilkarzom nie kibicuja.
Na ulicach czy stadionie mogą zauważyć ile mają wsparcia w momencie w ktorym im idzie dobrze.A oni i tak maja to wszystko w d*.

pauleta19
z tym że najpierw powinna byc dobra gra,potem dobre kibicowanie.nie odwrotnie.

Miałem to samo co krohn dehli tylko rzepka nie wróciła sama na swoje miejsce jak u niego. Nie pytajcie czy bolało.

Spurs mistrzem :D

hahaha

Nie czaje,chcecie zeby przegrali i zeby spurs zostali mistrzami czy jak?

Drugi zespol z rzędu po soton,który przeczytał chyba statystyki na papierze,a dokladnie to ze lester traci duzo goli po wrzutkach.i znowu nic to nie daje.

"Klopp powiedział w przerwie, że mamy zrobić coś, o czym będziemy mogli opowiadać naszym wnukom."

h.kane
isco
coutinho -david silva - henderson - shaqiri

sklad LFC w 3 sezonie mojego FM-a.
mogliby pozamiatac :D

Southampton Tragedia,Koeman Tragedia.Dosrodkowan pewnie 30 by naliczyl,i zadnego groznego.

alez te wrzutk isa tragiczne..

Ta taktyka na wrzutki Soton bardzo slaba

Co takeigo wybronil,walnal prosto w niego :D

hahahahha Leicester

pierre_afc
Spurs praktycznie zawsze tez nie kwalifikuje sie do LM,a w tym sezonie badzmy szczerzy mają to już pewne.Także nie skreślałbym ich.

Czy nick naprawde musi składac się z 4 liter,i do tego być popularna marka czipsow,zeby ludzie go nie przeinaczali?:D

lays
ich tak,a czy do tego spursow?:D

Jesli dzisiaj lester nie straci pkt,to już przestańmy się łudzić.

MustiqueAFC
Prędzej uwierzę ze siedziałes na pornusach, i skojarzyles nazwisko z aktorem z matrixa :D

Po shameless na pewno się zabiorę do tego skoro polecacie

A personalnie jestem fanem sherlocka

Kelob
Ja Better call saul nie oglądałem,wiec nie uważam ze jest gorszy. Po prostu pierwszy odcinek był średni.

erykgunner
Better call saul zobaczyłem pierwszy odcinek i póki co opuściłem. Chyba zbyt duże mam wymagania po Breaking Bad.daje radę potem ten Better call saul?