Piękna odpowiedź po czwartkowej wpadce: Arsenal 4:1 Palace!

@ProroK: ciekawi mnie czym kierowales się wybierajac sobie Avatar?

@Marzag: no ale to biorą dozwolone czy nie dozwolone? Bo kulturyści dla wyglądu i strongmeni żeby bic rekordy to biorą cała tablice mendlejewa w siebie, w tym te nie dozwolone środki. A jeśli ktoś bierze niedozwolony wspomagacz, to co to za sportowiec

@Ech0z: Nie masz szału z tymi cygarami, kup Dominikańskie E.P. Carrillo Pledge Prequel. Polecam ;)

@Marzag: zdaję sobie sprawe, wiem jako sportowiec jaka przepaść jest miedzy sportem amatorskim a zawodowym. Nie jest to realne bez zadnych wspomagaczy chyba, że gdzies na 500 miejscu to tak.

@ArsenalChampion napisał: "@Ech0z: Bo to są turnieje i rekordy w kłuciu dupy. Kogo organizm przyjmie jak największą ilość i przy tym nie wykituje."
Każdy zawodowy sport się obraca wokół tego, w Arsenalu też kłują tyłki tylko że rzeczami które jeszcze nie zostały zabronione.

@Rafson95 napisał: "Wygoglowałem tego świra i ma wygląda mi tak na ze 150cm wzrostu https://www.youtube.com/watch?v=7CVwxHAW_L8

więc predyspozycje do bicia rekordów w wyciskaniu znakomite"
To trochę wyjaśnia, ale wynik i tak bardzo imponujący.

@marcingus1 napisał: "kupiłem 2 paczki jak byłem na Kubie, nic spektakularnego wg mnie. Większy lans niż przyjemność xd"
Ile zapłaciłeś? Jedna sztuka w Polsce kosztuje 500zl :D mogles zarobić

@danielosik:

Jest jeszcze trzecia opcja - ćwiczyć po prostu dla przyjemności, tak jak granie w piłkę czy jazda na rowerze.
Ja ćwiczę w domu z małą ilością sprzetu, bo po prostu lubię, a skutkiem ubocznym przy minimalnym pilnowaniu diety jest lepiej wyglądające ciało.
Z resztą od ponad roku nie grałem w piłke ze względu na kręgosłup więc dużych ciężarów też nie mogę dźwigać, dlatego też dużo ćwiczeń z własnym ciężarem.

@Ech0z: Bo to są turnieje i rekordy w kłuciu dupy. Kogo organizm przyjmie jak największą ilość i przy tym nie wykituje.

@Ech0z: kupiłem 2 paczki jak byłem na Kubie, nic spektakularnego wg mnie. Większy lans niż przyjemność xd

Turnieje i rekordy zwiazane z kulturystka i silownia sa tyle warte co Audi Cup. Bo 99% uczestników jest na sterydach

@Barney napisał: "Nie prawda nie muszę podnosić nie wiadomo jakich ciężarów ,żeby się wyrzeźbić."

Żeby schudnąć wystarczy zachować zdrowy deficyt kaloryczny i można samymi spacerkami zrzucić oponkę. A jak chcesz żeby ta sylwetka miała na sobie jakieś mięśnie i nie chcesz wyglądać jak Afrykański maratończyk to "jakieś" ciężary musisz podnosić. A jak będziesz podnosił ten sam ciężar przez 2 lata to nie wiem o jakim progresie wtedy będzie mowa.

@Piotrek95: Ja natomiast gram w darta, 3x triple 20 bez problemu XD

@Ech0z:

Po prostu wiem :)

To czy podnosisz 60 czy 120kg nie ma znaczenia jesli robisz to źle i niesystematycznie :)

@Barney napisał: "Ja mówię z perspektywy zwykle gościa , bądźmy szczerzy nikt tu z was nie jest sportowcem ."
Skad wiesz ? ;P

@stanyal: już to pomijając, no ale fakt jest taki że żeby opłacało się kupić jakieś prawa telewizyjne czy w ogóle opłacić transmisje to fajnie by było, żeby coś na plus wyjść. Z piłką nożna kobiet to raczej ciężko temat.

Ja zamiast chodzić na siłkę to gram w Fifę, może nie wycisnę 120 na klatę ale za to 19:1 w Fut champions bez problemuXD

@Rynkos7:

Nie prawda nie muszę podnosić nie wiadomo jakich ciężarów ,żeby się wyrzeźbić.

@Ups147 napisał: "Nikt tego nie ogląda to i się transmitować nie opłaca."

Ale równe place dla kobiecego i męskiego sportu!!!

@AleksandraAngielska napisał: "Szkoda, że nie ma więcej darmowego kontentu z kobiecej piłki. Chyba tylko liga portugalska na YT, a tak to dramat teraz."

Nikt tego nie ogląda to i się transmitować nie opłaca.

@Barney:
Bijesz swoje własne rekordy i własne osiągnięcia. Nie oglądasz się na innych. To jest właśnie samorozwój. Tak jak to, że nie zostaniesz mistrzem świata albo nie wygrasz ligi mistrzów nie oznacza, że nagle masz porzucić piłkę nożną. Robisz coś dla siebie a nie dla innych. Zresztą jak chcesz dobrze wyglądać i coś osiągnąć pod względem "wizualnym" to za tym muszą iść progresy siłowe, nie ma innej drogi.

DAZN pokazywało za darmochę 1,5 sezonu ligi hiszpańskiej, ale teraz już niestety tylko jeden mecz kolejki, reszta za hajsiwo. :/ LM wczoraj pokazywali, ale Arsenal tylko z niemieckim komentarzem, Roma - Barcelona było już z angielskim.

Szkoda, że nie ma więcej darmowego kontentu z kobiecej piłki. Chyba tylko liga portugalska na YT, a tak to dramat teraz.

@stanyal:

Ja sobie kupię dla beki jakieś tanie jak wygramy mistrzostwo , już mi starczy dobra whisky. Cygaro dla beki do zdjęcia ,wyśle ziomka z Barcy i Chelsea heheh

@ArtetaBall: LM do końca sezonu powinna być za darmo na YT na kanale DAZN Women's UEFA Champions League. Oglądanie legalnie w Polsce tylko na Viaplay, jeśli pokażą, chyba że nie przeszkadza Ci oglądanie powtórek. Wtedy na FA Player (jest i strona, i aplikacja na telefon) wrzucają następnego dnia, a czasami nawet i tego samego. Są tam wszystkie powtórki meczów ligowych każdej drużyny z WSL i Championship.

@Rynkos7:

Ja mówię z perspektywy zwykle gościa , bądźmy szczerzy nikt tu z was nie jest sportowcem więc co mnie bicie rekordów. Ja wolę dobrze wyglądać niż mieć wielki bebech i podnosić 200kg na klate.

@Ech0z napisał: "Jest tu może jakiś palacz cygaro ? Chciałbym spróbować kubańskiego cygara ale nie wiem czy warto wydac te 500zl. Miał ktos okazję spróbować?"

Bezpośrednio na Kubie paliłem. To trzeba lubieć i mieć hajs. Ja nie odnajduje przyjemności ( nie umiem palić bez zaciągania) z cygar. Fajny experience ale w ogóle nie chce ponowić tej "przyjemności".

Jak masz za dużo 500zl to działaj.

Ale spoko co kto lubi :d

@ZielonyLisc:

Ja tylko po to ćwiczę ,żeby wyglądać dobrze wywalone mam czy ktoś podnosi 120 na kartę ,a ja 90

@Marzag napisał: "Jakis świr ważący tyle co Ty wycisnął 190kg"
Wygoglowałem tego świra i ma wygląda mi tak na ze 150cm wzrostu https://www.youtube.com/watch?v=7CVwxHAW_L8

więc predyspozycje do bicia rekordów w wyciskaniu znakomite

Aż przejrzałem wszystkie relacje Mudryka z siłowni na IG i z wyciskaniem na klatę była jedna, gdzie zrobił jedno powtórzenie ze 100kg.

Więc to co ktoś pisał poniżej, że brał 140kg na klatę to chyba autorowi komentarza się coś po prostu pomyliło ;p Te 140 brał np. na przysiady.

Jest tu może jakiś palacz cygaro ? Chciałbym spróbować kubańskiego cygara ale nie wiem czy warto wydac te 500zl. Miał ktos okazję spróbować?

@Barney: ale tutaj się nikt niczym nie jara. Normalna dyskusja.

@Barney napisał: "Ja nie wiem czym tu się jarać ile kto podnosi rozumiem ćwiczyć ,żeby dobrze wyglądać do tego nie trzeba jakiś rekordów bić."

Jak dla mnie to nie wiem czym się jarać kto jak wygląda. Czy ktoś ma bicka 38 czy 42 cm. Czy klatę proporcjonalną do barków czy nie i tak dalej. To właśnie rywalizacja i osiągnięcia w biciu rekordów są najlepsze, jak widzisz, że robisz się silniejszy, podnosisz coraz więcej kg. To jest właśnie sport. Kulturystyka to miss piękności a nie rywalizacja sportowa.

@silvano95 napisał: "Ozil zakończył karierę"
On chyba już w trakcie kontraktu Arsenalu karierę zakończył, potem już tylko brał wypłatę.

@Womanizer napisał: "Ramsdale na kadrze ostro tam Bellinghama urabia. Na siłce razem, na bieganiu razem, wyjście na murawe też razem.

Do mistrza Anglii za jakieś 130 + 20 może by przyszedł :)"
Jak mu się uda to z automatu dostanie 100% podwyżki za zasługi dla klubu :)

@Barney: po to się ćwiczy żeby rekordy bić ;) jakiś cel musi w tym być

Ja nie wiem czym tu się jarać ile kto podnosi rozumiem ćwiczyć ,żeby dobrze wyglądać do tego nie trzeba jakiś rekordów bić.

@Piotrek95:
Ja też chcę Rice, ale jak dojdzie do poziomu Gilberto Silvy to będzie bardzo dobrze. X. Alonso to zupełnie inna bajka.

BREAKING NEWS

Liverpool have reached an agreement with Borussia Dortmund regarding the purchase of Jude Bellingham.

They've agreed it's never going to happen.

XDXD

@Moczyknur napisał: "Czy przez takie ciężary ten Mudryk nie będzie bardziej podatny na kontuzje i może również stracić na szybkości i zwrotności? Pytam z ciekawości."

Nie wiadomo.
W ogólnym rozrachunku, trening na siłce ukierunkowany dla piłkarza jest super. Jeżeli kogoś zajawka za bardzo zżera i zaczyna dźwigać jak trójboista, to wtedy może być problem ;d

@Adi17: Ja tam się o to zawieszenie nie czepiam bo Mitrovic tam był fest agresywny. Pewnie jakieś bluzgi, groźby poszły i nie tyle samo pchnięcie a całokształt twórczości został oceniony ale to jak bardzo w tym sezonie sędziowie nie są konsekwentni w swoich decyzjach to boli fest. Bruno swoim zachowaniem też zasłużył na zawieszenie a nie dostał nawet żółtej

@Mastec30 sytuacja z Bruno jest inna - sędzia sam pierwszy odpychał go lekko, więc on zachował się poniekąd tak samk. Też mi się to nie podobało i też powinna być kara, ale sytuacja jest inna niż z Mitroviciem. Po drugie, brutalność na boisku też oczywiście powinna być karana - zgadzam się, zwłaszcza jeśli są to wyjątkowo brutalne ataki. jednak z sędziami wygląda to inaczej - jeśli nie będzie surowych kar za zachowania piłkarzy wobec sędziego na najwyższym szczeblu, to piłkarze będą sobie pozwalać na więcej (już i tak mam wrażenie, że pozwalają sobie na więcej), a dwa to jesli w Premier League nie ma kar za zachowanie wobec sędziego to jak mają być egzekwowane kary na niższych ligach gdzie potrafią się dziać gorsze rzeczy, tylko nie są nagrywane

Pamiętam ten DD z 2013 kiedy Mesut przeszedł na Emirates ale to był kosmos wtedy . Najlepszy asystent na świecie założył koszulkę Kanonierów .
Pomimo wszystkiego dzięki za pobyt w AFC .

Czy przez takie ciężary ten Mudryk nie będzie bardziej podatny na kontuzje i może również stracić na szybkości i zwrotności? Pytam z ciekawości.

Ramsdale na kadrze ostro tam Bellinghama urabia. Na siłce razem, na bieganiu razem, wyjście na murawe też razem.

Do mistrza Anglii za jakieś 130 + 20 może by przyszedł :)

@Mastec30:

No to jest śmieszne. Mogli go zawiesić do końca roku...
Są sytuacje gdzie chłop wchodzi drugiemu z premedytacją, łamie mu nogę lub coś podobnego i 2-3 mecze zawiesznia (:D), a przepchnięcie sędziego wyjazd na 10 meczów. Tak wiem, nietykalność sędziego i inne pierdoły, bla bla bla.
A wracając do fauli które kończą się poważną kontuzją z powodu bezpośredniego wejścia, zawodnik który to wykonuje powinien pauzować tyle samo czasu na ile wypada poszkodowany, tyle. Nienawidzę takich poebów.