Komentarze użytkownika danielosik

Ja już wole, żeby Morata przeszedł niż nikt. Trzeba dać mu szanse, a przede wszytkim zaufać Wengerowi. Zobaczymy czy wgl do nas przejdzie, a dopiero potem będziemy sie na ten temat rozpisywać.

Lacazette nie poradziłby sobie z obrońcami PL, IMO. Morata co jak co, ale jest silniejszy od Lacazette'a.

O tym Moracie to jakieś poważne źródło?

Popieram Fanatica. O to mi chodziło.

Ale, żeby być kapitanem nie trzeba drzeć mordy. Trzeba po prostu zrozumieć kolegów z drużyny, porozmawiać z nimi i wgl. Ja wiem, że to ktoś musi byc z charakterem, ale też bez przesady. Chyba rozumiecie o co mi chodzi.

Kondi

Ja go własnie nie dawno "znalazłem". Nawet, nawet powiem szczerze.

szymoniq97

O dzięki zabieram się za czytanie.

A wgl wiesz o co mu poszło z tym The Game?

Infanter

Nie chyba nic nie odwalił. Chciałem tylko tak się spytać. Gość ma zarabisty głos moim zdaniem.

Czyli ja jestem tylko taki chory..

Słucha ktoś może Stitches'a?

Mats

Ja stawiam bardziej na Granit Dżaka.

Chciałbym widzieć Manolasa u nas, ale napewno nie za 40 melonów.

Kosa nowym kapitanem.

The Telegraph: Ospina, Gibbs i Walcott mogą opuścić Arsenal latem. Ozil, Sanchez i Wilshere rozpoczną negocjacje w sprawie nowych kontraktów.


Czyżby mała przebudowa?

Ciekawe kogo planuje kupić Wenger. Jedni piszą, że Morata przejdzie do nas drudzy coś innego, a trzeci wgl piszą nie na temat. Trzeba teraz czekać jaki ruch przeprowadzi Wenger. Może będzie chciał obczaić kogos na EURO i dopiero potem kogoś sprowadzi, zobaczymy. Stawiam, że jeszcze z 2 transfery będą.

Arsenal have made a €60m bid for Juventus striker Álvaro Morata. (Source: Gazzetta dello Sport

New signing Granit Xhaka is on around £100,000 per-week at Arsenal. (Source: BILD)

Wiadomo już czy Coq oddał mu swój numer?

Witamy Granit. Życzę powodzenia i nie zawiedź nas.

Caderna Ser to dobre źródło ogołnie?

A mi się marzy, żeby Gnabry wystrzelił. Od zawsze wierzyłem w tego chłopaka i dalej wierze.

Ja jestem zadowolony z tego transferu. Myślę jednak, że na nim tylko sie nie skończy. Przydałby się teraz jakiś napastnik.

Także witamy Granit. Ten transfer jak najbardziej mi się podoba.

Xhaka niby jest jest w Londynie.


A tutaj ponoć widziany w Londynie.

pl.all.biz/img/pl/catalog/145597.jpeg


Dzieje sie..

To jest bardzo dobre ćwiczenie na siłe dla początkujących i nie tylko.

Mogę wam podać swoje takie małe ćwiczenie po nim naprawde bardzo dobrze sie czułem i w sumie bardzo czuje, że coś daje, ale jeśli chcecie to sami możecie spróbować na sobie. Więc robimy pompki, ale zawsze na dole zostajemy pare sekund, rozumiecie? Czyli idziemy do dołu - 4 sekund, do góry, do dołu - 1 sekunda, do góry, do dołu - 2 sekundy, do góry i do dołu również 2 sekundy. I tak z 3-5 razy po 3-5 serii.

Polecam jeśli ktoś ma w mieście - Street Workout.

Ja w sumie też chciałbym przytyć. Mam 190 cm jakoś i waże mniej wiecej ponad 70. Chciałbym tak z dyszkę dorzucić, ale to takie łatwe niestety nie jest. Niestety na obecną chwilę nie stac mnie również na jakieś ławeczki, nie ławeczki i próbuje jakoś sie podciągać, robić pompki, brzuszki itp, itd.

PietrasM

W sumie tak patrząc w sumie dobrze nawet ważysz, ale ciężko to ocenić jeśli się kogoś nie widzi. Hmm najwazniejsze, że jesteś zadowolony ze swoich wyników, bo to naprawde motywuje do kolejnego działania. Po prostu zobacz może co u ciebie najbardziej leży ze wszystkich partii i bardziej sie skupiaj na tych słabszych.

K204

W sumie racja hehe.

O co chodzi z tymi youtuberami? Ktoś może wytłumaczyc?

PietrasM

A na jakim etapie jesteś? Jesteś zadowolony z wyników?

Gerwciu

Dokładnie. Każdy jest inny. Ale tak jak ktoś tutaj pisał, że trzeba to kontrolować. Jeśli widzę, że to mi szkodzi to tego nie jem, nie robie, proste. Ale jeśli nie widze żadnych złych stron z tego, że zjem sobie coś słodkiego to po co się ograniczać?

Jeśli ktoś chce zacząc ćwiczyć to polecam na początek ćwiczyć cieżarem swojego ciała. Czyli pompki, brzuszki itp. To naprawde jest bardzo dobry sposób na początek.

Wiadomo, że dieta jest bardzo ważna ale nie ma sie też co ograniczać. Jeśli ktoś trenuje z głową to może nawet jeść wszystko i zrobić dobrą rzeźbe, być w dobrej formie i mieć siłe. Własnie to jest jeden zasadniczy błąd .. ograniczanie sie.

Zaczyna sie #PrayforBrussels. Haha, beka.

Poda ktoś jakiś link?

Edinson Cavani move to Arsenal. Coming soon ...

@bbcsport_david

Wygramy dzisiaj, zobaczycie. To będzie nasz wieczór.

Mrsomebody ssie pałe.

Co jak co, ale Walcott gra tutaj za nazwisko. Za niego powinien Iwobi wlecieć od razu, a Walcott gdzieś do Sunderlandu, albo WBA.