Komentarze użytkownika vitold

To jest chore, policzy ktos ile ja postów od 9:00 napisałem (jestem w pracy xd)

Havertz czy Gyo padają często w bardzo smieszny sposób, jakby ważyli po 10 kg. Cos jest na rzeczy

@alexis1908 napisał: "Zresztą nie on jeden Kai też tak ma tylko on sie umiejętniej wywraca i gwizdaja mu faule ;)"

Pisalismy o tym. Arteta chyba woli faul, przejęcie piłki i stworzenie zagrożenia przez SFG niż ryzykować stratę i kontre ;p

Mam nadzieje, ze ten aspekt zostanie przepracowany ze sztabem, tak by wykorzystywac jego tężyznę fizyczna

@Goonder: No i tez wielokrotnie jakiś obronca wbiegał na niego i się odbijał, a on stojac w miejscu ani drgnął. Wydaje mi sie, ze w anglii po prostu pilka jest szybsza i jego postura wcale nie pomaga i chłop ma problem z koordynacją i jakims ulozeniem stóp by wykorzystać swoja siłę - bo nie oszukujmy sie, podczas meczu ta siła jest inaczej wykorzystywana.

@Goonder napisał: "@vitold: taki silny. A jak przychodzi do przepychania się z obrońcami to Jesus lepiej sobie radzi xd"

Mysle, ze w przyszłym sezonie bedzie o wiele git. Ktos pisal teorie o błędniku x=

@arsenallord: Coraz bardziej wierze w teorie (ktora sam wymyslilem xD) ze Arteta oddał w drugiej połowie mecz zeby Pepik zdobył jedyny puchar przed wlepieniem -60 pkt XD

@Numer10: Gyökeres osiągnął w martwym ciągu wartość około 220 kg podczas treningu w akademii Sporting CP w Alcochete. Ponadto Gyökeres wykonał wyciskanie leżąc z 145 kg — przy 6 powtórzeniach –„personbästa”, czyli najlepszy wynik w życiu nie jest znany, jednak stosując wzory Lombardiego lub Epleya można wyliczyć, że 1RM zakładając poprawną technikę może wynieść nawet 180 kg!

Przeczesałem chyba wtedy wszystkie porgualskie strony i fora. Nawet chciałem dzwonic do Sportingu xD nr to 217 516 000

@Numer10 napisał: "A jakie ma? Bo w sumie ciekawe kto u nas najwięcej wyciska czy bierze w martwym"

Za jakis czas podrzuce, bo to w komentarzach moich było. Ale no na piłkarza ma wyniki OSTRE. Ja tam nie wierze w bajeczki ze Havertz jest najsilniejszy (cały czas mowie o SIŁOWNI), widzialem jak macha hantalmi 10 kg na klatke xD

@Numer10: A cholera go wie, moze on jeszcze po cichu nawala siłownie w domu xD

@Numer10: Ciekawe, moze gdzies cos znajde jak rekordy gyokeresa na silowni xd

Tam kucharz klubowy wkurzony, że taki dzik przychodzi po treningu i zjada za trzech Zubich xD

Ja mam 175 cm wzrostu, tam wagi ok 70 kg i jak biegałem (amatorsko) to zeby byc w kalorycznym zerze to musiałem jesc prawie 3 tysiące kalorii xD

@Numer10: Zmieniłem na 6 tysięcy. No on waży tam z 95, czysty mięsień, 190 cm wrostu. Przy takich gabarytach i wysiłkach no pewnie kręci sie tam w okolicach 6k

6 tysięcy*

@Numer10 napisał: "Zgubiliśmy istotę tej strony, CO JEŚLI GYOKERES PRZEZ PIERWSZE MIESIACE W ARSENALU MIAŁ DIETĘ CZOKOSZOKOWĄ?"

Hehe, ale tak serio to ciekawe ile on je kalorii dziennie. Mysle ze do 8 tysięcy dobija zeby nie schudnąć

Sam kiedys kombinowałem z masą. Pamiętam jak prawie 1000 kalorii miałem ze 100g ciastek zbozowych Vitanella i szejka białkowego z dodatkami hehe

Mam piec do pizzy, wiec pewnie poleciałbym też w stronę własnego ciasta i wypieków.

Ja to pewnie kupiłbym ryzu, makaronu, jakiejs kaszy, sosów gotowych tych tanszych, mięsa na promocji przed terminem (do zamrozenia), jakis tanie sery, wiekszosc na wage w jakims Auchan

@MutatedBlueberry napisał: "Ale te czokoszoki to nawet niezłe byly (choć dawno ich nie widziałem/jadłem) i chyba nawet można na tym komfortowo przeżyć, bo jest wzbogacane o witaminy i jakieś tam dobre rzeczy. Chyba nawet witaminę B12 to miało. Czy da się przeżyć na innych dietach w stylu noodle+parówki...mam wątpliwości xD"

Przeżyć się da, ale organizm dostanie po dupie i byłoby trzeba go zregenerować.

Dla hardkorów:

62 zł z 62 zupki chińskie po 1 zł (w necie)
38 zł na parówki najtansze

po dwie zupki dziennie z pokrojonymi parówkami xD

@Numer10: za 100 zł to ciężko. Ogolnie ta dieta czokoszokowa to beka internetowa,są lepsze opcje za 100 zl

@Numer10 napisał: "Ci powiem że bardzo ciekawy challenge. Ja osobiście dbam o sylwetkę i formę, więc taka bieda białkowa u mnie źle by się skończyła, też mało tam warzyw i taką dieta to prosta droga do niedoborów, ale dobrze wiedzieć że gdy człowiek zbankrutuje to da radę utrzymać się ze znalezionej na ulicy 100 zł :D"

Jakbyś dał cynk na jakas grupke z miasta, ze masz 100 zł na jedzenie, ale prosisz jak ktos ma o witaminy i masz ogarnięte na luzie ;D

@Numer10: Ale kiedys sie jadlo starą bułke moczoną w mleku... albo chleb z masłem i cukrem

A my kupimy "gwiazdke" która w EPL bedzie jeszcze dłuzej i częsciej kontuzjowana :P

średnia długość kontuzji: ~35 dni
częstotliwość: co 2–3 miesiące
w sezonie: 2–4 urazy
rocznie: ~3 miesiące poza grą
profil: powtarzalne urazy mięśniowe + przeciążenia

Analiza kariery w Realu. Nie bez powodu chcą sie go pozbyc

@Szogun:

średnia długość kontuzji: ~35 dni
częstotliwość: co 2–3 miesiące
w sezonie: 2–4 urazy
rocznie: ~3 miesiące poza grą
profil: powtarzalne urazy mięśniowe + przeciążenia

Analiza kariery w Realu. Nie bez powodu chcą sie go pozbyc

@Marzag: Niestety tanio to już było. Dziś dzieta czokoszokowa jest droga

Lider Szwedów kontuzjowany! Duże osłabienie. "Wątpię, żeby grał"

Coraz więcej wskazuje na to, że podstawowy obrońca reprezentacji Szwecji nie będzie do dyspozycji Grahama Pottera na mecz z Polską. Isak Hien nabawił się kontuzji w trakcie spotkania z Ukrainą.

Nienawidze tych tytułów xD

"W Polsce nie da się już przeżyć za 100 złotych miesięcznie. Dieta Czokoszokowa to już koszt na poziomie 237 złotych. 2023. Ciekawe jak dziś xD

@Numer10:

Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.

Nie zaliczam do jedzenia pica, co chyba oczywiste, bo jedzenie to jedzenia a picie to picie i na samą Cole wydałem koło 200zł(2 litry dziennie, czsami jescze wieczorem dokupowałem litrowa Colę).

A więc przechodząc do jadłospisu za 100 zł.
Aby przezyć miesiąc za 100 zł potrzeba:

1kg ryżu ok.3zł
1kg makaronu ok.2,5 zł
1kg kaszy jęczmiennej około 2 zł
6kg ziemniaków ok.8zł
2kg margarany ok 5 zł
150 bułek około 50zł
10 paczek Chochoszoków ok. 20
15 sosów do potraw jeden po około 50 groszy-około 7 zł, lub kilka sosów gotowych po ok.3 zł.

Razem około 100zł.
Zostało mi jescze 7 złotych z tej stówy. Nieźle.

Jak to jemy?
Rano zagtować gar sosu-mamy na 2 dni.
Pierwszy tydzień-makaron. 5 bułek dziennie, pół paczki Chocoszoków.
Drugi tydzień-ryż. 5 bułek dziennei, pół paczki Chocoszokw.
Trzeci tyedzień-kasza jęczmienna, 5 bułek, pół paczki Chocoszokwó.
Czwarty tydzień-6 kilo ziemniaków, 5 bułek , pół, paczki Chocoszoków.

Zamiast Chocoszoków można kupować krem czekoladowy-400 gr za 2,5zł albo zwykle kulki czekoladowe, można nabyć za 1-2 zł 300 gramów.

Także jadłsopsis jest sprawdzony i bardzo sycący-nawet zostało mi jeszcze trochę rużu i kaszy, bo kilogram na tydzień to naprawdę jest aż nadto.

Brakowało mi jedynie serków, jogurtów i rybek.
Ale bez problemu mogę taki miesiąc powtórzyć-mówię to jako osoba która lubi jeść, objadać się, czy nawet obżerać.

Jeden Władysław JAgiełło i masz jedzenie na cały miesiąc.

@Numer10: Ten wschód dla mnie to jest pensja minimalna :P

Mamy najdroższe kredyty w Europie, ale za to przynajmniej zarabiamy jak na wschodzie

@Numer10: Haha, pensja minimalna 3500 netto około, wynajem GODNEGO mieszkanka to koszt do 3k w takim głupim Toruniu xD

@Numer10 napisał: "To w pewnym sensie byłeś ofiarą przemocy ;)"

Mozna tak to powiedziec. Z matmy byłem kiepski, to mnie specjalnie brali do trudnych zadan, a ja nawet jednej cyferki nie byłem w stanie napisac, bo wszyscy sie ze mnie smiali.

A nie byłem chuliganem byłem grzeczny, pochodzę z biednej rodziny z biedniejszych regionów gdzie zeby przezyc mama musiala zbierac grzyby i jagody i jezdzic na skup zebym miał co jesc

U mnie zamiast doniczki to był groch xd

@Numer10: A, zapomnialem, ze w szkolach katolickich różaniec był jak najbardziej (ja nie z katolickiej)


Takie rzeczy traktuje tak samo jak kara od nauczyciela wf - robisz 100 pompek, mimo ze jednej nie potrafi ;) I taki dzieciak za kare cala lekcje walczy z wlasnym cialem xD

@Numer10 napisał: "Ale nie w ostatnich 20 latach :D

Ośmieszanie przed klasą czy poniżanie to stosowanie przemocy. Słusznie minioną epoka"

Łapię się w ostatnich 20 latach i widziałem wszystko oprócz różańca, doniczki, usuwanie znajomych.

@Numer10: Ja sam pamiętam jak nauczycielka brała na środek, to było takie ośmieszenie przed całą klasą, jakies głupie teksty. Bicie linijka mnie ominęło. Ale targanie uszu jak najbardziej czy ośla ławka.

@Numer10: Czyli to, co było dosyć powszechne kiedys w szkolach