Oficjalnie: Mustafi Kanonierem!

Rafson95
Od siebie podziękuję za komentarz. Pomocny ;)

Sparku
O mnie mowa?

DavidSilva21
facebook.com/premierleaguenabiezaco

Ja mam lepszą formę treningu i w dodatku darmową. Co 2-3 dni wynosze z domu 70litrowe wory wypchaneśmieciami. Wszyako się ćwiczy, nawet wstrzymywanie powietrza.

Ramsey na skrzydle to patologia owszem. Natomiast i tak gra tam lepiej niż Ox, czy Theo XDD

Z Ramseyem na skrzydle gramy wolniej , ale z lepszymi druzynami jestsmy bardziej zorganizowani bo Walijczyk czesto schodzi d osrodka i asekuruje duzo. Zawsze dużo biega.

Przytoczę przysłowie, które każdy z pakerów zna: Najgorszy trening to ten którego nie było, więc jeżeli pytasz czy warto robić pompki odpowiem zdecydowanie tak. Ale czy warto machać ich aż 50 i więcej to nie wiem.

arsenal159
Ogólnie pompki warto robić, dobrze będą działały jako takie ogólnorozwojowe ćwiczenie przed rozpoczęciem konkretnego treningu na siłowni jeśli chodzi o braki, triceps i klatkę. Dołóż sobie jeszcze do tego przysiady albo wykroki i coś na brzuch i takim zestawem na całe ciało potrenuj z miesiąc przed siłką, na pewno nie zaszkodzi.

Faktem też jest na pewno, że wyciskanie żelstwa na klatę jest lepsze niż pompki.
Co do kontuzji to wydaje mi się, że są dość bezpieczne.

arsenal159

Nie wiem nic o dyskusji, ale warto. Pompki, drążek, przysiady i parę rodzajów brzuszków dają radę.

@fabs

Oglądałem to dosłownie 10 minut temu.Najlepszy Iwobi i Xhaka :P

Na czym stanęła ta dyskusja o pompkach? Warto je robić, czy nie warto? Dopiero do domu wróciłem. Przepraszam jeśli znów wywołam jakąś burze :D

Po prostu w miesiącach marzec-maj(do połowy) chodziłem na siłownie, ale przyszła sesja i nie było za bardzo czasu, potem zaczęły się wakacje i od paru miesięcy nic nie robiłem. Planuję dopiero zapisać się na siłke od października/listopada. I tak sobie pomyślałem, że jak nie mam możliwości machania żelastwem, to może porobiłbym sobie przez ten miesiąc ten test 100 pompek, ale nie wiem czy to ma sens?

No i faktycznie robiąc pompki tak łatwo doznać kontuzji? :>

Pirlo to trochę inny styl gry, inna liga i inne warunki fizyczne. Cazorla to mały krasnal, który nadrabia techniką i dużym zaangażowaniem. Wątpię, żeby cały czas miał tyle sił na ganianie po boisku jako box to box. Przyszłością AFC jest Ramsey

A Pirlo to był młody,gdy dyrygował Juve XD Cazorla mając obok siebie DM\'a może pograć z 2-3 lata na wysokim poziomie.

jak thide nazywa kogoś spamerem to niezła hipokryzja

https://www.youtube.com/watch?v=EuXqhsAhBWc

Iwobi krol smieszkow:P

Według mnie Cazorla jest już za stary, żeby po tak długiej kontuzji wrócić na swój najwyższy poziom i zakładam, że w tym sezonie Ramsey na stałe posadzi go na ławie. Podobna sytuacja miała miejsce w sezonie 2014/15 kiedy Coq posadził starego i połamanego Artetę. W sporcie jak w życiu przychodzi nowe. Nowe się starzeje i zastępuje go jeszcze nowsze

Dajcie linka do tego co zrobił Twaro. Nie chce mi się szukać bo jestem leniwym wężem.

Tajemnica nieskuteczności Walcotta rozwikłana. W ostatnim czasie strzelał do innej bramki :P

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14202764_604817593033611_2108498548845395735_n.jpg?oh=352f7929f47969cb533f2e67f8a8cddf&oe=5848A8DE

Ten to dopiero zycia nie ma....

\"Crystal Palace moves to Mathieu Flamini.lol\" :D

Twaro jest lepszym Mourinho niż sam Mourinho. Genialnie to zrobił, świetne naśladowanie głosu.

Taki Ramsey w formie to by sie Nam przydal i nie powiem bo liczylem na chlopaka po Euro

Master10, dla mnie Ramsey jest naszym najlepszym piłkarzem na ławce. Nie mieści się w XI tylko dlatego że Cazorla i Ozil to piłkarze klasy światowej. O ile po kontuzji Wenger musiał otaczać go parasolem ochronnym tak teraz Walijczyk broni się sam.

Co do Chamberlaina czy Walcotta, to faktycznie Wenger nie musiałby długo szukać żeby znaleźć lepszych piłkarzy. Jednak Wenger to typ menedżera nauczyciela czy czasami filozofa. Czerpie większą radość z rozwijania piłkarzy niż z wygrywania trofeów.

K204
\"Ja do niego dzwonię, a on nie odbiera\" :D

Z tego \"I sink\" Jose zawsze mam polewkę.

Ramsey się już rozwinął do swojego maximum i lepszy nie będzie.Swoje możliwości zaprezentował w jednym sezonie, potwierdził je na Euro, ale szczerze wątpię, czy w barwach AFC będzie w stanie tak zagrać przynajmniej kilka meczy w ciągu roku.Nie powiem, że bym nie chciał, bo oglądanie Aarona w formie to czysta przyjemność i będę trzymał kciuki za jego formę, a będzie o to ciężko, bo do tego potrzebna jest mu gra co tydzień.Czy po powrocie Cazorli będzie miał tyle minut na boisku ile on sam by chciał?Jak Wenger da mu na ten moment połowę tego, to Walijczyk i tak powinien być zadowolony

pauleta - z tym ze czy Arsenal powinien byc klubem, ktory w dalszym ciagu daje xx szanse zawodnikowi?

Nie mam nic przeciwko, aby Ox, Ramsey, Walcott grali w pierwszym skladzie, ale warunkiem musi byc to, ze sa lepsi niz inni zawodnicy. Jak bedzie sie wybijal, to niech gra i za Ozila, ale ostatni rok w Arsenalu + okres przygotowawczy + pierwszy mecz to nie jest poziom dla klubu, ktory ma walczyc o mistrza

Ramsey nie daje poki co nic extra, wiec niech zapierdziela na treningach, a pozniej w meczu i udowodni, ze jest godzien

Kto da Linka do pierwszego sezonu True Detective?

Dewry
Ten o Tiago.

Mistrzostwo Swiata xD

K204
Ten o Tiago czy jak parodiuje Żoze?

No Twarowski to mnie zniszczyl tym filmem z twittera :D

MistiqueAFC
To drugie, ale widzę, że ciebie to nie śmieszy :(

Aby teza - \"Ramsey się nie rozwija\", była prawdziwa za początek jego kariery trzeba byłoby uznać sezon 2013/14, co nie jest prawdą. Aaron zaczynał znacznie wcześniej. Przez brutalne wejście Shawcrossa musiał uczyć się futbolu na nowo. Od powrotu do zdrowia i wypożyczenia do Nottingham Forest wykonał ogrom pracy. Jego kariera idzie ku górze, ale trzeba patrzeć w większej skali, niż 2-3 sezony.

W sezonach 2015/16 oraz 2014/15 nie grał tak niesamowicie jak w 2013/14, ale też były to lepsze sezony od tych sprzed 2013/14. Kariera piłkarza jak życie, nie składa się z samych stopni w górę. Czasami trzeba zrobić krok wstecz czy w bok, aby kolejny raz wspiąć się na szczyt swoich umiejętności.

Halo policja, proszę przyjechać na k.com, bo jest afera !!!

@thide

Te jego \"no co ty\" i \"gadasz\" odnosiło się właśnie do mojego komentarza nt. jego niezwykle zmyślnego pomysłu nabijania komentarzy.Nie chcę nikogo obrażać, ale koledze albo się nudzi, albo robi z siebie debila, bo uważa, że jest śmieszny ;P

Nie przewidujecie nowych nabytków na Soton ?

co nie wejdę pod jakiegoś newsa to ten robi po 3 komentarze z rzędu. w nocy pisał po jednym wyrazie.

Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
08.09.2016; 00:02
MistiqueAFC
Gadasz
-
Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
08.09.2016; 00:01
MistiqueAFC
No co ty

Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:54
Bramek
-
Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:53
Franek łowca

Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:48
Tak samo jak perfekcyjna pani domu
-
Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:48
No co wy, taniec z gwiazdami jest fajny
-
Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:46
W sumie to nie wiem

Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:46
chociaż
-
Gunnerrsaurus; użytkownik
komentarzy: 5461 newsów: 0
07.09.2016; 23:46
Chyba tak

Thide

Też mnie to zastanawiać zaczęło wczoraj nawet, że Dancer go jeszcze nie ścignął za te nabijanie komentarzy :P

Ramsey nie ma prawa grać w pierwszej drużynie. Ozil go miażdzy na CAM, podobnie jak Cazorla na CM. Pomysł z wystawianiem go na skrzydle też chory. Nie nadaje się tam w ogóle.

TlicTlac
Nie pamietam juz tak dokladnie ale byly o tych petalach i rowerach tematy.

A ja wam powiem tak: Sporty walki > Siłownia :D

Mnie to dziwi, że jeszcze żaden Jehowy nie zapukał do kanonierów; ciekawe czy od razu by dostał bana, czy jednak poprawność polityczna by zwyciężyła ^^

@ Kanonier204

serio mu się pedały nie podobały?
ja do pedałów podchodzę neutralnie, byle do nogi pasowały ( ͡o ͜ʖ ͡o)

Master10
Wolę Ramseya na ławce, niż na siłę wpychać go do składu na skrzydło. A dobry zmiennik to też przydatna opcja

Przy głównym poście poruszane są różne tematy, nie tylko futbol

smiem twierdzic, ze Ramsey na AMFie jest na pewno gorszy od Ozila, a zapewne rowniez od Cazorli

Jesli chce grac w pierwszym skladzie, to najpredzej dostanie sie do niego poprzez gre na prawym skrzydle.

Bedzie sporo kontuzji, jak co roku, to i Ramsey cos tam sobie pogra, ale watpie, ze bedzie na tyle dobry, aby wygryzc Cazorle, Ozila, a i Xhaka wydaje sie byc sprowadzony nie na lawke

TlicTlac
Takie wypowiedzi ujda w tlumie.

U AJR tylko o tych rowerach byl temat. A to pedaly zle a to cos tam.

@ Kanonier204

Czy ktoś powiedział rowery?

najważniejsze to jest dobre - wygodne siodełko;
bo jak głoszą filozofy - jak siodełko dobre - to i dupa cała ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Ramsey walczy o miejsce w środku pola. Na Euro grał na ofensywnym pomocniku i był jednym z najlepszych piłkarzy turnieju. B2B lub AMF to są pozycje Aarona. A wiele osób krytykuje go za grę na skrzydle. Mam przypomnieć jak Ozil grał na skrzydle? Piłkarza powinno się oceniać na podstawie jego gry na najlepszej pozycji.

PietrasM, taki sam. Chociaż nie ukrywam, że chętnie zobaczyłbym Lucasa, ale to głownie z ciekawości, aby zobaczyć jak się wkomponuje do Arsenal.

ja to nie moge doczekac sie Iwobiego

Koles gra dobrze, jest mlody, jest SWOJ i ciagle sie rozwija, w przeciwienstwie do Ramseya/Walcotta/Oxa, ktorzy walcza o miejsce na skrzydle

IMO jeszcze z Soton zagra para Kosa-Holding.

Kanonier204
Dziękuję