Wengera powrót do przeszłości: Nagoya vs Arsenal

@pauleta19

No właśnie, miliony spekulacji, to wiadomo, że jakieś w końcu się sprawdzą. Takie Geoffy mnie nie przekonują.

To zależy. Te 5-10 km na górzystym terenie mu styknie. Na takim full płaskim terenie nie pedałowałem to nie wiem ile trzeba.

Podobno Real zaakceptował oferte Napoli za Higuaina ;p 35 baniek, wiec mozliwe ze obiorą po tym kurs na Suareza , wiec nikt juz nie zostal dla Arsenalu za bardzo na rynku. Pogratulowac Wengerowi szybkosci ;]

Podobno Real zaakceptował oferte Napoli za Higuaina ;p 35 baniek, wiec mozliwe ze obiorą po tym kurs na Suareza , wiec nikt juz nie zostal dla Arsenalu za bardzo na rynku. Pogratulowac Wengerowi szybkosci ;]

Rivaldo

kolejne ploty , juz tego mam po uszy...

matt21 - właśnie jedno i drugie jest ważne. Bardzo wiele zależy od metabolizmu konkretnej osoby. Ludzie mający skłonność do łapania masy muszą wyciskać na treningu (znam takich paru ;P)

lucasnoline, poza Ornsteinem to wszyscy pieprzą trzy po trzy na twitterze.

Nine

3 a nawet 10 km to nie dużo jak na rower.
Jeżeli chcesz schudnąć to właśnie dieta jest podstawą, a ćwiczenia dodatkiem.

Zniechęcisz się szybko po brakach efektów.

W ogóle igła był dzisiaj kapitanem realu...

A no i właśnie - łydki się wyrobią i pod górkę można na wysokiej przerzutce dzięki temu jeździć.

NBW- warto jeść sporo błonnika np. płatki owsiane, unikać soków i słodzonych napojów. Nie wiem czy warto robić jedną serię czegokolwiek bo nawet nie zdążą się mieśnie rozgrzać i nie skoczy "spalanie". Mój znajomy schodził z nadwagi tak: dwa razy dziennie po 40 minut pompki serii 4-5 po 20 czy 30 już nie wiem, brzuszki po 4-5 serii rzymskie pompki itd. Dostosuj liczbę do swoich możliwości.
Warto ograniczyć liczbę posiłków - niestety trzeba czasem chodzić głodnym.

NineBiteWolf>>> Po takich odległościach nawet nie zrzucisz kilograma bo nawet nie zdążysz spalac kalorii. Rowerem 5 km robisz chwile. Zacznij biegać albo idź na basen. Uwierz wiem co mówie. Rower ci coś da jak zrobisz 30 km w konkretnym tempie.

NineBiteWolf
Na pewno zrzucisz nawet mięśnia Ci przybędzie. :P Mówię to z doświadczenia, codziennie nie jezdziłem. Powiedzmy ,że miałem taki okres kilku letni i co kilka tygodni takie dystanse sobie pokonywałem. Nie jezdzę na rowerze już jakieś 4 lata, a masywne łydki dalej mam :x

Od 3 do 10 km to mało. Jak jeździłem prawie codziennie to po 30/50 robiłem, ale to nie dla zrzucenia wagi, lecz wyrobienia wytrzymałości.

w zeszlym roku wydaje mi sie ze pokazywali 4 runde i chyba mecz malagi

Poszperałem w internetach i wszędzie piszą o prawach do transmisji tylko meczów Legii i to w 2 i 3 rundzie eliminacyjnej. Nic nie wspominają o 4, pewnie sami nie wierzą, że Legia dojdzie tak wysoko. ;)

I tak jak przypuszczam, TVP nie pokaże 4 rundy eliminacyjnej.

Na pewno będzie można obejrzeć te mecze na kanałach nc+ (n sport itp)

zamiast roweru biegaj albo stopery, dieta to podstawa, nie jesc po nocach, odstawic chipsy i jak najmniej cukru ( we wszystkim ). Swoja droga, ja dzis rowerem zrobilem 70 km ;) a Ty mowisz o 3 do 10

Zrzucić coś tam zrzucisz Nine :) Ale po samym rowerze cudów się nie spodziewaj :D

Biglia nie dla arsenalu - lazio 7 mln euro

Rivaldo

Zgadza się, więcej informacji wkrótce. Stay tuned ;)

turysta

Wiem, że King Kenny to wasza "ikona". Zobacz, w jakich latach odnosił sukcesy. Przyszedł jako legenda, ale Luis i wielu innych graczy mogło tego nie doceniać. Wenger JEST w klubie od 17 lat, i nikt nie wyobraża sobie bez niego tego klubu. Papcio już nie takie ziółka ogarniał, dlatego sądzę, że mógłby poradzić sobie z Luisem.

No nic, trzeba czekać i wszystko się wyjaśni.

Zresztą Geoff chyba ostatnio same bzdury piszę. Kto z twitterowych specjalistów może to potwierdzić?

lucasonline > Prawidłowo, bo potem możesz się zawieść, a tak nie będziesz zawiedziony :)

turysta Może wenger by go ogarnoł tak jak RVP

@Arsenal_1886

Nasze największe obawy rodzą się z oczekiwań. Ja np. nie wierzę w ten transfer, więc nie robię sobie żadnej nadziei z nim związanej.

twitter.com/TransfersCenter/status/359052930751541250/photo/1

Świry z tych fanów Galatasaray :D Oby nam nie zrobili takiej zadymy na Emirates.

pauleta19 > Na całe szczęście, bałem się, że jeśli Wengerowi nie uda się ściągnąć Suareza to będąc pod ścianą przepłaci i to sporo za tego Higuaina. Teraz o to mogę być spokojny, widać, że LS to nasz cel nr.1 :)

Kysio

Tak tylko wrzucę abyś miał świadomość o kim mówisz, pomijam oczywiście ostatni epizod trenerski.

en.wikipedia.org/wiki/Kenny_Dalglish#Honours

As a player
Celtic
Scottish First Division (4): 1971–72, 1972–73, 1973–74, 1976–77
Scottish Cup (4): 1971–72, 1973–74, 1974–75, 1976–77
Scottish League Cup (1): 1974–75
Liverpool
Football League First Division (6): 1978–79, 1979–80, 1981–82, 1982–83, 1983–84, 1985–86
FA Cup (2): 1985–86, 1988–89
League Cup (4): 1980–81, 1981–82, 1982–83, 1983–84
Charity Shield (7): 1977, 1979, 1980, 1982, 1986, 1988, 1989
European Cup (3): 1977–78, 1980–81, 1983–84
UEFA Super Cup (1): 1977

As a manager
Liverpool
Football League First Division (3): 1985–86, 1987–88, 1989–90
FA Cup (2): 1985–86, 1988–89
League Cup (1): 2011–12
FA Charity Shield (4): 1986, 1988, 1989, 1990
Blackburn Rovers
FA Premier League (1): 1994–95
Football League Second Division Play Off Winners (1): 1991–92
Celtic
Scottish League Cup (1): 1999–2000
As an individual[edit]
Ballon d'Or Silver Award (1): 1983
FWA Footballer of the Year (2): 1980, 1983
PFA Player of the Year (1): 1983
FWA Tribute Award: 1987
Scottish Premier Division Golden Boot (1): 1976
Manager of the Year Award (4): 1986, 1988, 1990, 1995
Premier League Manager of the Month (2): January 1994, November 1994
Freedom of the City of Glasgow (1): 1986
Inaugural Inductee to the English Football Hall of Fame (1): 2002
Member of the FIFA 100
Member of the Scotland Football Hall of Fame
Records[edit|edit source]
Most caps for Scotland: 102
Most goals for Scotland: 30

O to jakaś nowość.
Ja gdzieś słyszałem, że mają prawa tylko do Legii w eliminacjach.

na nc+ na pewno będzie można obejrzeć mecz Arsenalu.
Nie jestem pewien, ale chyba 4 rundę to będą transmitowane wszystkie mecze.

Obczajta
lfc.pl/39827/torres-nie-jest-na-sprzedaz
potem
lfc.pl/39842/oswiadczenie-liverpool-fc
i
lfc.pl/39890/fernando-torres-odchodzi-do-chelsea

Więc nie pitolić, że klub mu zabroni odejść albo, że ma długoletni kontrakt :P

Igła dziś strzelał, pewnie Carlo przekona go do zostania :D

lucasonline > Patrząc na dzisiejszy tweet Geoffa, że Kanonierzy jutro mają wystosować nową ofertę do LFC to ma się wydarzyć no, ale zobaczymy. Nie ma co sobie robić nadziei. Jakby Suarez złożył transfer request to byłoby nam o wiele łatwiej o jego pozyskanie.

pauleta19

Suarez i jego agent również wiedzą o potencjalnym zainteresowaniu Realu, na pewno dużo więcej niż jest przekazywane w mediach ;)

Ile Kenny był u was trenerem? Kto tam go traktował poważnie? (bez obrazy) Tak jak szybko przyszedł, tak wyleciał. Zagrali z nim jedną dobrą rundę na podniecie, i tyle.

Wenger pracuje tutaj już 17 lat. Nie takie ziółka jak Suarez spotykał :P Ale z resztą, nie ma co się jarać. Pożyjemy, zobaczymy. xd

Di Marzio say Real Madrid accepted a 37m euro plus 3m euro in bonuses from Napoli for Higuain. If true I'm happy we're not going for it. Overpriced.

jeżeli tak będzie, to strasznie przepłacili ;> jak są teraz takie chore ceny to dawać jak najszybciej 40mln funtów za Suareza, bo Real nas załatwi i zostaniemy z samym Giroud.

1886

Taka prawda :)

@Arsenal_1886

Zawsze jak czytam, że coś ma się wyjaśnić w ciągu 24h albo 48h, to nigdy się nie wyjaśnia.

Camillo144 > Na N Sport oglądałem rewanż Kanonierów z Udinese.

Oby w ciągu najbliższych 48h coś się więcej wyjaśniło w sprawie Suareza. Podobno ma, ale zobaczymy.

Canal + też powinien chyba coś pokazać.

Szczęsny transmisji nie gwarantuje. 2 lata temu z Udinese tez grał Szczęsny a transmisji nie było. Wszystko zależy od rywala jakiego wylosujemy.

Suarez to nasz najlepszy piłkarz, nie ma wątpliwości, nie ma po co umniejszać jego zasług, ale nikt przecież nie chce jego odejścia z powodów sportowych.
Ten facet po prostu ma wy*****e w kibiców i klub, prowadzi nieczyste gierki, zamiast jasno się określić, pieprzy o złej angielskiej prasie, nękającej jego rodzinę, ale transfer do Arsenalu jest spoko.
Zastanówcie się czy tylko umiejętności piłkarskie się liczą.

Mądry komentarz fana Liverpoolu na temat Suareza :D

matt21, tvp ma prawa do puszczenia 1 meczu na kolejke chyba, mam nadzieje ze wybiora ten ;p

matt21

TVP zapewne pokaże mecze IV rundy eliminacyjnej (te środowe). Gorzej, jak Legia będzie w tej samej rudzie i będzie grała w te same dni :P

Kysio

youtube.com/watch?v=8WQH-bBu2ug

Ostatnia współpraca nie udana.

Ale jeśli nie wiesz kto więcej osiągnął w lidze angielskiej jako piłkarz i jako trener również (wcześniej), to by dobrze o Tobie nie świadczyło.

Tak, Suarez z nim pracował. ;)

Głód przewyższa racjonalność, ja mu się nie dziwie.

Marzag

no way! n-ka jedynie.

szybciej pokażą jakiś sparing Barcelony niż el LM.

Marzag - Szczęsny i Fabiański w składzie wieć powinni transmitować:)