Bez bramek na Reebok Stadium, Arsenal dołuje w tabeli!

Kaziu09, popekens

No popatrz, to super!
Pora popracować nad sobą!

aRamsey -> Czarli mierzy ilośc brzuszków na sekundę!

Widzę, że dużo osób robi sobie pompeczki i a6w ;)

@Kacper
Nie, jutro dopiero wracam na siłownię po przerwie noworocznej =)

na siłkę trochę chodziłem ale niewiele, brałem gainera bo nie potrafię przytyć.
a dlaczego sądzisz że powinno się to robić tylko wtedy jak się dużo chodziło na siłownie?

Fabs -> liceum to odpowiednia pora

zmieniając temat jak tam typy na FPL ? (fantasy premier league) ?

@czarli
Zaraz pewno Ty nam się pochwalisz ile wyciskasz na klate, ile to basenów przepływasz i ile brzuszków w pół minuty robisz ^^

ntn_17: z tym że taki "trening domatora" robi się po paroletnim ćwiczeniu na siłowni. Chyba, że ćwiczysz długo i teraz sobie to zaczynasz robić.

Fabs: wcale nie jest za późno. Właśnie jest idealnie :)

Widzę pakiernia rządzi na K.com =)

W lecie, jak poszedłem biegać, to czasem tak hardkorowo było, że potem kiwałem się wchodząc na drugie piętro, a w domu padałem na ziemię i nie miałem siły napić się wody.
;d

Ten cały trening 100 pompek to fajna sprawa, nie pierdzielic się z wymówkami i robic. To wcale dużo czasu nie zajmuje, a robiąc systematycznie coraz to więcej pompek można uzyskac swietne efekty. Do tego połączone z robieniem brzuszków.

panowie dołączę się ;P zakwasy mam takie że nie potrafię ściągnąć koszulki :P ale kuzyn mi rozpisał "trening domatora" :P i powiem wam że fajna sprawa :D

@aRamsey
Jakbyś miał radiowy internet z orange z limitem 3 gb to byś wiedział o czym mówię.
Dobra już spadam bo jutro egzamin, a trzeba się jeszcze pouczyć. Dobranoc!

Ale słabiaki! :) Nie ma lipy! jak to mawiał Hardkorowy koksu ;)

Planowałem w ferie zacząć chodzić na siłownię, no i zmogło mnie ostre zapalenie górnych dróg oddechowych.
A tak się na tę siłownię nakierowałem, stwierdziłem, że liceum to i tak chyba za późno, powinienem się wcześniej raczej zabrać.

"nie mam zamiaru ci teraz tego szukać bo wolny internet mi na to nie pozwala." hę?

@pinguite,
Ta, mobilizuje się, tylko teraz ogrom nauki jest.

ja tez sobie ostatnio cwicze w domu, narazie mam zakwasy ostre na brzuchu u nogach, a pompki to ja juz robie stawiajac nogi na stole bo takie pompowanie normalne juz dla mnie nie ma sensu. Kiedys duzo cwiczylem i jeszcze cos mi zostalo ;p

@Gol
"Yyyyyyy ummmmm yyyyyyuuuu yyyyyyyy".

@aRamsey
Uwierz mi, że ja takie hasła słyszałem ale nie mam zamiaru ci teraz tego szukać bo wolny internet mi na to nie pozwala.

aRamsey nie przeciągaj, bo nie będzie efektów ! :)

Kapi: łee, to i tak dobrze, bo mój 42 dniowy plan a6w skończył się po 15 dniu ;D Ale co do siłowni to się trzymam.

aRamsey

gratuluję wytrzymałości! :p

Pinquite - youtube.com/watch?v=FMrgMbcfabM obejrzyj sobie to, nie dziwię się że przestano go zapraszać do TV ostatnio.

@popo
Moja 2 dniowa programowa przerwa przeciąga się do 4 dni :p

ArseneAl, to tylko hasla ktore napisali ludzie, nikt by niepolakow nie powypieprzal gdyby placili podatkow, a geje mogli by sobie byc gejami, byle by sie z tym nie obnosic, bo po co, jesli u niektorych to zwyczajnie budzi obrzydzenie, ludzie ktorzy maja fetysz pissingu albo robienia kupy podczas seksu nie obnosza sie z tym co robia w lozku, wiec moim zdaniem nie potrzebnie paraduja geje i lesbijki w kolorowych ubrankach na paradach rownosci, ja wiem ze chcieli by miec kilka praw wiecej, ale czasem przesadzaja.

ArseneAl, to tylko hasla ktore napisali ludzie, nikt by niepolakow nie powypieprzal gdyby placili podatkow, a geje mogli by sobie byc gejami, byle by sie z tym nie obnosic, bo po co, jesli u niektorych to zwyczajnie budzi obrzydzenie, ludzie ktorzy maja fetysz pissingu albo robienia kupy podczas seksu nie obnosza sie z tym co robia w lozku, wiec moim zdaniem nie potrzebnie paraduja geje i lesbijki w kolorowych ubrankach na paradach rownosci, ja wiem ze chcieli by miec kilka praw wiecej, ale czasem przesadzaja.

@ArseneAl
Ziomuś, tylko że takich haseł tam nie było. Pokaż choć jeden transparent, nagranie - ok.

Ale że w sejmie dzieją się takie cyrki...

@Kapi

I jak tam 100 pompek?

Lewaka to każdy potrafi zgasić. So...

Mikke to naprawdę bardzo mądry człowiek wystarczy oglądnąć z nim wywiad, poczytać jego program wyborczy czy też pooglądać jak gasi lewaków na żywo.

gregory3213, Ja tez, ale walcza z nieuniknionym, to bylo do przewidzenia ze w koncu sie wszystko rozleci, jedno ogniwo peklo, i reszta sie sypie.

No ta bo hasła "Polska tylko dla polaków" czy "zakaz pedałowania" to są hasła które powinny się znajdować na marszu niepodległości..

FabsAFC, to brzmi troche smiesznie bo brzmi to jakby mikke chcial sobie paradowac w koronie w zamku, a to troche inaczej bedzie wygladalo ;p, gdyby rzadzil dobrze nie mialbym nic przeciwko gdyby mial rzadzic do konca zycia, znajac zycie okrzyknieto by go nowym hitlerem, gdyby sie wybil.

Ja tylko czekam na upadek Związku Socjalistycznych Republik Europejskich.

Kiedy santos i diabi wracaja ?

Co do Mikke:
Najbardziej podoba mi się chęć przywrócenia monarchii w jego wykonaniu ;d

Tylko Korwin,tylko KNP ! (cytując klasyka)

Co z tego,że głosuję na Korwina jak inni są przekabaceni Tusk Vision Networkiem.. ;) Patrząc na niektóre wpisy tutaj.

@Marzag
Masz na myśli ostracyzm?

FabsAFC, dokladnie ;p mialem to na koncu jezyka nie moglem sobie przypomniec nazwy

Marzag

Ostracyzm ateński? :)

"Ja straciłem sympatię do Mikke po tym jak wybrał się na ten niby "marsz niepodległości" do tych nacjonalistów (niemal nazistów) i wykrzykiwał dziwne hasła.."

padłem.

ArseneAl - youtube.com/watch?v=GWwE4ER9u94&feature=channel_video_title

Obejrzyj to skoro myślisz że ci TVN powiedział prawdę. Bo to napewno nie był "niby marsz niepodległości"

Kiedys w starozytnosci byl dobry system, po kazdejh kadencji przy glosowaniu wpisywalio sie nazwiska osob ktorych by sie chcialo w sejmie na jednym materiale, a na drugim tych ktorych by sie chcialo wywalic na zbity pysk, i ta osoba ktora nazbierala najwiecej negatywnych glosow leciala na banicje.

te cytaty to oczywiście słowa posłów PO(chyba Bronka nawet)

@Gol
Ja mówię o prawdziwej chorobie psychicznej, a nie o robieniu hepeningów.

Co z tego, że młodzi przejmą władzę, jak do tamtej pory zostaną już "wchłonięci" przez system i wartości przekazywane przez starszych i tak zostają w głowie na lata.

Co ja pacze?? Polityka ??

ArseneAl

Nie, lepsze Gowiny, Niesiołowskie i inne takie co nie? Albo Hall czy Kopacz?

'Kaczki trzeba wystrzelać'
'A Prezydenta wsadzi się w samolot i po problemie'

ArseneAl, a nie slusznie? Ilu przez takie PO i ich nonszalancje ludzi potracilo domy nad glowa, popowieszalo sie, ile dzieci potracilo tate ktory juz nie byl w stanie wyzywic rodziny, i nie wytrzymal psychicznie?

Ja straciłem sympatię do Mikke po tym jak wybrał się na ten niby "marsz niepodległości" do tych nacjonalistów (niemal nazistów) i wykrzykiwał dziwne hasła..