Van Persie zdradza sekrety swojego sukcesu
20.02.2009, 17:50, Łukasz Klimkiewicz
35 komentarzy
Robin van Persie twierdzi, że swój sukces w tym sezonie zawdzięcza zdecydowanej poprawie swoich warunków fizycznych oraz większej odpowiedzialności.
Napastnik Arsenalu do tej pory został trzy razy z rzędu wybrany piłkarzem miesiąca i zdobył już kilka ważnych bramek w Premier League, Lidze Mistrzów oraz Pucharze Anglii.
25-letni Holender przyznał, że na treningach skupiał się głównie na poprawie zdrowia oraz warunków fizycznych.
- Dawno nie miałem sezonu, w którym miałbym taką formę, jak teraz - powiedział dla Voetbal International.
- Wcześniej również nie było źle, ale miałem problemy z kontuzjami. Nauczyłem się, że zdecydowanie warto często konsultować się ze sztabem medycznym oraz trenerami. Kiedyś, kiedy miałem problemy z mięśniami, polecono mi żebym trochę odpoczął, ja jednak nalegałem, aby pozwolono mi grać. Teraz wiem, że lepiej zaufać lekarzom. Latem postawiłem sobie jeden cel - być zdrowym przez cały sezon i muszę powiedzieć, że jak na razie udaje mi się.
- Ludzie lekceważą znaczenie dobrej diety. Uwielbiam jeść dużo mięsa, ale ktoś w Arsenalu powiedział mi, że spożywanie zbyt dużej ilości pożywienia może mieć zły wpływ na mięśnie. Teraz jem mięso tylko raz w tygodniu i nigdy dzień przed meczem.
Van Persie wypowiedział się również na temat mentalnej strony swojej gry w tym sezonie.
- Nie robię niczego, czego nie robiłem wcześniej. Nauczyłem się jak być bardziej efektywnym dla zespołu. Nie zawsze muszę zdobywać bramki. Mogę być pomocny również trzymając przeciwników pod presją.
źrodło: Setanta Sports
| Drużyna | M | W | R | P | Pkt |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Arsenal | 35 | 25 | 5 | 5 | 80 |
| 2. Manchester City | 34 | 24 | 7 | 3 | 79 |
| 3. Liverpool | 35 | 22 | 9 | 4 | 75 |
| 4. Aston Villa | 35 | 20 | 7 | 8 | 67 |
| 5. Tottenham | 33 | 18 | 6 | 9 | 60 |
| 6. Manchester United | 34 | 16 | 6 | 12 | 54 |
| 7. Newcastle | 34 | 16 | 5 | 13 | 53 |
| 8. West Ham | 35 | 13 | 10 | 12 | 49 |
| 9. Chelsea | 33 | 13 | 9 | 11 | 48 |
| 10. Bournemouth | 35 | 13 | 9 | 13 | 48 |
| 11. Wolves | 35 | 13 | 7 | 15 | 46 |
| 12. Brighton | 34 | 11 | 11 | 12 | 44 |
| 13. Fulham | 35 | 12 | 7 | 16 | 43 |
| 14. Crystal Palace | 35 | 10 | 10 | 15 | 40 |
| 15. Everton | 35 | 12 | 8 | 15 | 36 |
| 16. Brentford | 35 | 9 | 8 | 18 | 35 |
| 17. Nottingham Forest | 35 | 7 | 9 | 19 | 26 |
| 18. Luton | 35 | 6 | 7 | 22 | 25 |
| 19. Burnley | 35 | 5 | 9 | 21 | 24 |
| 20. Sheffield Utd | 35 | 3 | 7 | 25 | 16 |
| Zawodnik | Bramki | Asysty |
|---|---|---|
| E. Haaland | 21 | 5 |
| C. Palmer | 20 | 9 |
| O. Watkins | 19 | 12 |
| A. Isak | 19 | 1 |
| D. Solanke | 18 | 3 |
| Mohamed Salah | 17 | 9 |
| Son Heung-Min | 16 | 9 |
| P. Foden | 16 | 7 |
| J. Bowen | 16 | 6 |
| B. Saka | 15 | 8 |
-
A wszystko to przez Havertza...
- 19.02.2024 30 komentarzy
-
Red Dead Redemption
- 17.07.2023 12 komentarzy
-
Zagadnienia taktyczne: Tequila
- 25.09.2022 15 komentarzy
-
Zagadnienia Taktyczne: Idealny początek
- 19.08.2022 16 komentarzy
-
Zagadnienia taktyczne: Podsumowanie sezonu 21/22 cz.3 - Widoki na przyszłość
- 05.07.2022 27 komentarzy
- pokaż całą publicystykę
-
Wywiad z Emilem Smith-Rowem: Jego inspiracje na boisku i poza nim
- 05.09.2022 10 komentarzy
-
Pot, cierpienie i egoizm
- 11.11.2021 8 komentarzy
-
Wywiad z Przemkiem Rudzkim
- 08.10.2021 16 komentarzy
-
Historia Jacka Wilshere'a
- 27.08.2021 35 komentarzy
-
Obszerny wywiad z Xhaką dla The Guardian
- 07.02.2021 21 komentarzy
- pokaż wszystkie wywiady
No nawet i racja,bo te jego strzaly sa dziwnie dziwne xD..zauwazxcie sami ze ta pilka wyglada zazwyczaj jakby sie toczyla do bramki
Gołym okiem widać RvP sie wzmocnił fizycznie, choćby po tym jak porusza sie o boisku.
Jakie poświęcenie. Zrezygnował z przyjemności (jedzenie mięsa) na rzecz dobrych występów w Arsenalu. Brawo
Moim zdaniem to on jest w średniej formie jak na niego. Jeszcze dużo pokaże i będzie jeszcze lepszy.
JacOsc - spoko, ty się o niego nie martw;p
wiecie co jak vP nie je mięsa to wolnych nie szczela :D
hm, ciekawy ten sekret, szczególnie z mięsem:D
Biedny Robin... Mięso tylko raz w tygodniu... Ci nasi lekarze to chcą go chyba zagłodzić! Gunnersi przed przyjściem Wengera jedli co chcieli i wcale nie było gorzej niż teraz :P
Bo jak napisałeś masz 17 lat 0o.
mieso raz w tygodniu ???? jestem raczej chudy ale jem duzo bo dorastam (mam 17 lat) ale tak ograniczyc spozycie miesa to dla mnie byla by trudna sprawa
mięcho raz w tygodniu?! normalka RvP jest weganem....
Nie wiedziałam, że jedzenie nadmiernej ilości mięsa może źle wpływać na mięśnie;p
Z innej beczki: czuję, że w tegorocznej LM zajdziemy wysoko i że właśnie Robin będzie miał w tym największy udział i będzie za to nagradzany...;D
Fierce> Chicho bo Christian usłyszy xde
A jak:) Pierwsza w kolejce!
A jak:) Pierwsza w kolejce!
Olo, Stefcio > Za dużo sie Fify nagrał albo innego symulatora xDD
Cóż za porady, głównie dietetyczne...
Można by założyć kącik 'Robin radzi' ;).
Olo , Arsenal > Christian pewnie jescze nie przeczytal tego tematu i dlatego nie ma komentarza , ze Van Persie nie strzelil wolnego od roku ;]
Moim zdaniem to najlepszy piłkarz w tym sezonie w Arsenalu. Oby tak dalej Robin ;)
Widać że zależy mu na utrzymaniu formy a zarazem na sukcesach Arsenalu :)
HeHe ... Nie ma co ...
A gdzie jest christian?????????????? :O :O i jego stary temat ze v.Persie nie strzelil od roku z wolnego ? :D
Dobra forma Robina to dlatego ze je malo miesa.
dobra forma van persiego cieszy bo teraz on jest filarem drużyny. ale tak na marginesie mięso raz w tygodniu- ja bym nie wytrzymał:P
Mięso raz w tygodniu ..hm...ciekawe
Wreszcie zaczal srtrzelac duzo goli jak sam to powiedzial "swoja czekoladowa noga" i to tez dzieki temu gra tak dobrze ;) Brawo
Robin van Perfect.Nic dodac nic ujac.]=]
i oby tak zostalo z tym zdrowiem ;)
Robin to pewny punkt naszego zespołu w tym sezonie. Oby tak dalej.
racja racja oby tak dalej Robin!!!
Tak trzymać!
Tytuł zawodnika sezonu ma już prawie w kieszeni ;)