Komentarze użytkownika grasseater

Świetny mecz.

@gnabry_

od 3 minut śmieje się z tego tekstu xD

Van der Sar 1311 minut, czyli 14 meczy z rzędu bez puszczenia bramki. .

Genialne przywitanie Mourinho w MU :)
youtube.com/watch?v=eJdOF6EkSLg&feature=youtu.be&t=26

Zapytaj SAF'a. Dodam że był tam obecny również agent Pochettino, Wrzuciłbym linka, ale nie wiem w jakiej formie to zrobić, by nie narazić się na usunięcie komentarza.

Ferguson dziś został przyłapany na wspólnym obiedzie z Mauricio Pochettino. Coś się święci.

Jak już jak każdy rzuca jakimiś statystycznymi ciekawostkami:

MOST BPL ASSISTS
162 - Ryan Giggs
102 - Frank Lampard
95 - Cesc Fabregas
94 - Wayne Rooney
94 - Dennis Bergkamp

MOST BPL GOALS
260 - Shearer
192 - Rooney
187 - Andy Cole
177 - Frank Lampard
175 - Thierry Henry

O Rooney'u niektórzy mówią że jest przereklamowany, a to drugi strzelec i 4 asystent w historii Premier League.

ArsenalChampion

chcesz zdobyć mistrzostwo w lidze która wartością sportową budzi respekt na całym świecie, czy mistrzostwo w lidze której przedstawiciele dostają baty na arenie międzynarodowej? Tu chodzi o prestiż, jak walczyć to z najlepszymi.

Wolfsburg wsadzi w 89 i o hat-tricku nikt jutro nie będzie pamiętał ;P

Niecały miesiąc temu SAF zapowiedział że Leicester zdobędzie mistrza i to przed ostatnią kolejką (powiedział ze dokładnie na 3 kolejki przed końcem) i jedyne zagrożenie dla nich może stanowić Tottenham.
Jeśli Leicester poradzi sobie w niedziele z mocarnym Sunderlandem, to czuje że to może się ziścić, bo Arsenal na bank straci punkty z West Hamem, a Tottenham wypunktuje MU.

to był sezon 2009/10, przepraszam.

Swoją drogą to nieprawdopodobne że taki piłkarz jak Rooney, nigdy nie zdobył złotego buta. Szkoda tej kontuzji złapanej w dwumeczu z Bayernem w sezonie 2010/11 (chyba), miał wtedy genialny sezon. Pamiętam że w Chelsea wszystkie karne oddawali Drogbie żeby przegonił anglika.

To zwycięstwo może zaprocentować w mentalności City w pucharach, oby, chciałbym żeby coś pokazali w LM, choć coś mi podpowiada, że honoru Premier League najdłużej bronić w tym roku Chelsea. Czuje że przejdą PSG.

Niech Leicester strzeli drugiego, najlepiej z akcji, bo nie mogę już czytać frustratów szukających winy za fakt ze Arsenal dziś jest pożerany pressingiem i nie może wyjść z własnej połowy, w Atkinsonie, który wcale nie podjął jakiejś kontrowersyjnej decyzji z tym karnym.

Moim subiektywnym zdaniem najbardziej wartościowy gracz Premier League od ponad dekady. Uwielbiałem go oglądać w MU za SAFa. Nigdy nie schodził poniżej pewnego poziomu, kapitalne uderzenie z każdej pozycji, świetny przegląd pola, agresywny styl gry przy wzorowej technice, jeden z najsilniejszych ofensywnych piłkarzy Premier League. Słabo, że ludzie dyskredytują jego osiągnięcia sugerując się często jego specyficzną urodą. Mówicie że Henry rozegrał 100 meczy mniej, ale nie widziałem by jeździł na dupie, wracał się, odbierał i blokował w obronie. Henry był niepodważalnym napadziorem w Arsenalu, podczas gdy w MU Rooney musiał grać pod RVN czy Ronaldo, dzielić się piłkami z Tevezem, być cofniętym by obsługiwać RVP czy zastąpić lukę pod odejściu Scholesa. Jeśli o mnie chodzi, mam do niego wielki szacunek.

Dynamo Kijów ciśnie Porto. W ostatniej kolejce Chelsea z Porto zagrają o życie. (przy założeniu że DK wygra ostatni mecz)

8 czystych kont już w tym sezonie ma United. W poprzednim za 14 były złote rękawice, ciekawe jak wyjdzie w tym.

z k.com zrobiło się kfd.pl :P

do liceum to chyba chodzi IAWT123, więc w miejsce mleka wstaw sobie wodę czy cokolwiek, a przez szkołę rozumiemy uczelnie :D

arsenal 159, jadaj śniadania, na obiad kurę z warzywami, po treningu zrób sobie koktajl z sera, bananów, mleka (bo być może jeszcze rozwija Ci się szkielet) dosyp sobie cynamonu czy imbiru, nie jedz na noc (chyba że białka) i przede wszystkim unikaj cukrów! Tyle Ci wystarczy na najbliższy conajmniej rok ;) Gdybym brał dosłownie komentarze speców od samej diety i od 5% treningu to albo bym się odrazu zniechęcił, albo do niczego nie doszedł, chyba że 6 paka jedzac trawę i ewentualnie chodząc na piechote do szkoły (bo tyle może wynosi to 5 %) ;)

Ludzie, temat zaczął gość który waży 67 kg przy 180 cm wzrostu, jest podejrzewam na początku licealnej podróży, nie chce mu się nawet jeść, a Wy wyskakujecie z procentowym udziałem diety w kontekście ostatecznego efektu.. i btw: zuczek 1987 przypisujesz 5% treningowi? podczas gdy 70% diecie i 5% suplementom (zaraz.. czy to nie należy przypadkiem do diety? ;) ) To zestawienie jest śmieszne :D Nie chce mi się wciągać w ten temat, bo czas spać, ale miejcie trochę dystansu ludzie..

Ta reklama wyskakuje wszędzie, łacznie z onetem i interią :D

Wzajemnie :) dobrze że się w końcu City podniosło.

i ja też tego nie wymyśliłem, ale jak mają się na mnie patrzeć spod byka (choć przychodzi czas że ma się to w dupie), to już się wole przywitać :P

JanikK, dokładnie tak, sam pamiętam jak takim żółtodziobem byłem i myślę że to wcale nie jest takie złe. Na swój sposób czujem się jednym z nich, przynajmniej w zakresie tego po co się weszło na tą siłownię. Każdy kiedyś zaczyna.

JanikK, akurat te piątki to mi się kojarzą z mniejszymi, osiedlowymi siłowniami z osiedlowymi skokszonymi bohaterami, w sieciówkach (na szczęscie) nie ma takich rytuałów :D

a dobra, nie zrozumiałem na początku. To fakt, do plecaka (z zapięciem na klatce, bo obciążony zsuwał się na głowę) pakowałem 30 kg hantle, bądź dociskał mnie partner. Nie wyciskałem też tego po pierwszym wejściu na siłownie od 3 miesięcy, dawałem sobie tydzien, dwa, na przyzwyczajenie stawów i mięsni do ruchu wykonywanego na płaskiej.

JanikK, dokładnie tak! :D Możesz wyglądać jak wieszak, robić klate samym gryfem, nieważne. Pamiętaj, (o ile taki jest zwyczaj) każdemu podać rękę lub zwyczajnie się przywitać. Może się przydać, zwłaszcza jak dusi Ci krtań coś, co myślałeś że dzwigniesz :D

Vendeful, czekałem aż ktoś w końcu się przyczepi, ale coż mogę Ci rzec, zwyczajnie mam mocną klatkę, może genetycznie, może nie, nie wiem (pompki robię od podstawówki). Co ciekawe mam słabsze tricepsy (przynajmniej we francuskim, od ludzi którzy na klatkę biorą sporo mniej) Z tą rodziną na plecach to nie wiem o co Ci chodziło, bo wyciskasz leżać na plecach, pozdro :D

simpllemann, arsenal159, w przypadku akurat klatki piersiowej nie zgodzę się, pompkami (nogi w górze + poręcze/hantle które pozwalają na głębsze zejście do ziemi) wyrobiłem sobie siłę która pozwala wycisnąć na płaskiej 142 kg, przy 84 kg i 182 cm wzrostu. Po treningu na ławce prostej i skośnych (+/-) nigdy nie czułem takiego spompowania, jak właśnie po odpowiednich pompkach. Osobiście uważam to za najlepsze ćwiczenie świata (a takie proste! ) :)

IAWT123, jasne że się da, sam wybrałem taką drogę, zero białek, zero aminokwasów, o typowych sterydach nie wspominając. Po prostu w miarę rozsądna kuchnia ( bez przesady, też lubię pizzę, czy cokolwiek co przychodzi w konsekwencji nadmiernego spożycia alkoholu :D ) jednak jest to najtrudniejsza z dróg i będzie Cię kosztować wiele potu, bólu i frustracji. Jednak jeśli wytrwasz, to poza świetną sylwetką (i nadal działającym penisem) wyrobisz sobie pewne cechy charakteru, które ostatecznie przydadzą Ci sie bardziej niż sama siła mięsni ;)

IAWT123 na youtubie znajdziesz dużo więcej wartościowej wiedzy, przekazanej w dużo lepszy sposób niż wyrywkowy koment w przerwie meczu ;) Tak naprawdę nie napiszemy Ci tu nic nowacyjnego.

Wbrew pozorom nie trzeba tak wiele jeść, ważne byś jadł coś wartościowego.. Siłownia (choć teraz jest na nich taki wysyp dupek.. ) też nie jest przymusem, chodzę na nią co kwartał sprawdzić się siłowo. W zależności od osobowości, w 4 ścianach własnego pokoju, można dokonać naprawdę wiele ;)

arsenal159, ja ewidentnie jestem mezo, ale przy mojej skłonności do cukrów, dałbym wiele za wsparcie natury w postaci ekto :P

arsenal159, przynajmniej nie masz problemów z kratą na brzuchu :D

IAWT tak, przemiana materii i naturalne predyspozycje (endomorfik, ektomorfik, mezomorfik) mają kluczowe znaczenie. Na wstępie - nie ma szans na zyskanie 13 kilogramów w 6 miesięcy w warunkach domowych i to na samym ciężarze ciała.

Czeczenia. Myślę, że ostatecznie to Ty nie zrozumiałeś.

IAWT1234, ile masz lat?

Czeczenia, nie rozumiem jak można pragnąć mistrzostwa anglii jednocześnie życząc lania jednej z drużyn od której wyniku zależy postrzeganie wartości tego właśnie mistrzostwa.

IAWT123 - od 10 lat ćwiczę wyłącznie w domu. Przy tym co masz proponuje ćwiczenia na brzuch (np ABS II, choć najlepszym ćiwczeniem jest przyciąganie nóg w górę, wisząc na drążku)) przysiady, pompki, drążek. Mam co prawda też sztangę i dwie hantle, a tym da się praktycznie każdy atlas zastąpić. Ale trzymam od 5 lat taką samą masę i w ręce 42. Totalnie na sucho.