Komentarze użytkownika Rafson95

Reus do Liverpoolu? A po co on tam? Żeby się bić o wejśce do top4?

Ale ten Jeff ma szybką nogę :O

Draxler jako ŚN to był jeden z najbardziej absurdalnych trendów na k.com

Znazcy źle. Lepszy może być, ale na wyższy poziom nas nie wniesie. To nie ten zawodnik co kilka lat temu

Myslicie, ze Cavani będzie lepszy od Girouda? Ja wątpie

Gdyby patrzeć tylko i wyłącznie na to co jest prezentowane na boisku to ja bym środek pomocy ustawił Coq-Santi-Ozil :) Cenię Hiszpana wyżej niż Ramseya

Doktor
Ale po Santim widać, że się dobrze trzyma :D Arteta się wydawał taki umęczony zyciem, Cazorla to mega pozytywna postać i jestem przekonany, ze to jest to co pozwoli mu jeszcze pograć parę lat w piłke. Mimo wieku cieszy się grą i nie ma moim zdaniem na chwile obecna żadnych powodów, żeby sądzić, że dojdze do jakiegos załamania formy.
Owszem, może tak się stać, ale jeśli np objawiłoby sie to w koncowce sezonu, to w pewnej ilosci spotkan możemy go zastapic zawodnikami jak Wilshere, czy nawet Rosa lub OX. Nie ma co uprzedzać zdarzeń, które nie są jakoś specjalnie prawdopodobne

Dan
Zamieniłbym Ramseya na Cazorle i dla mnie składzik super :)

A właśnie co się z Rosą dzieje?

Dla niektórych 30pare lat to już najlepiej sie położyć i umrzeć :D

Jak się taki zrobi, to wtedy się pomyśli. Ale na razie gra super, a jeśli dopadła by go chwiloa niedyspozycja to mamy w składzie zawodników którzy mogą go zastąpic.

marimoshi
Z Lens go niedawno ściągneliśmy

Doktor
Nie ma co myśleć o zastępstwach póki starzy grają na odpowiednim poziomie. Na boisku nikt nie patrzy na metryki

Największe sukcesy w historii Arsenal odnosił dysponując bardzo doświadczonym składem :)

A mi się wydaje, że Wenger sobie mysli, że w zeszłym sezonie miał Girouda, Welbecka i Theo na szpice, a teraz jeszcze będzie mógł dawać więcej szans Akpomowi który dojrzał przez ostatni rok (jest jak transfer) i nie kupi nikogo na atak.

Cech i tak jest ujowy bo jest stary

Ale młody czaruje na skrzydle.

pozdrawiam tych którzy widzieli Walcotta jako środkowego napastnika po tym jak zagrał dobre 2 mecze pod koniec sezonu

W sezonie jest tyle meczów, że bezproblemowo i Debuchy i Bellerin powinni dostać swoje minuty :)

Co z tego, że dobrze grają jak koszulki ujowe ;/

Jeszcze gdybyśmy im Martineza wypożyczali to rozumiem. Ale Szczęsny to akurat zawodnik, który nie będzie odbiegał poziomem od reszty zespołu. To już nie jest junior

Przecież nie wydamy żadnej kosmicznej kasy. Od 10 lat mamy co okienko pińcet milionów na trasnfery i nigdy nie szaleliśmy

omg Llorente byłby super. Brałbym

A pisałem nie raz, żeby Mączyńskiego brać. I co? I już strzela

Miło z jego strony, ale przesadza troszke

Dancer
A Cech nie ma jakości? Myślisz, że po jednym sezonie zapomniał jak się broni?

Kij, że Llorente jest klockowaty.
Wyobraźcie to sobie...

Giroud-Llorente - najpiękniejszy atak na świecie
Wszyscy obrońcy by przy nich wpadali w kompleksy i popełniali błędy

omg omg omg

Fernando Llorente

Oby to była prawda

W sumie jeśli gralibyśmy z przodu Sanchez-Giroud-Walcott to mamy bardzo bramkostrzelną trójkę.

Arsenal to ta sama półka co LFC.
pbs.twimg.com/profile_images/549010250813034496/QrVGb3XJ.jpeg

Sprzedawac Welbecka po sezonie 1,7x taniej niz go kupiliśmy? Po co?

Ja ile czytałem czy słyszaem to nigdy nie spotkałem się z opinią, że można zbyt bardzo się wygiąc. Raczej za kazdym razem było im mocniej - tym lepiej. Naprawdę pierwszy raz o szkodliwości takiej techniki usłyszałem jak już byłem popsuty i się leczyłem. Ide teraz na piłkę, bb

I w martwym ciągu miałem tak samo. Wg wszystkich internetowych poradników miałem super technikę, nikt na siłce też do tego nie miał żadnych zastrzeżeń, dopiero ktoś kto się zna na anatomii mi o tym powiedział, ale to był fizjoterapeuta i już było po fakcie. Dlatego zdecydowanie nie polecam. Już chyba do końca życia nie będę robił ani przysiadów ani martwego, bo nawet jeśli wylecze sobie te plecy, co może się udać ale zajmuje około rok, to już mam uraz do tych ćwiczeń i dla własnego zdrowia i komfortu psychicznego będę wybierał maszyny

MaciekGoooner
Między innymi od przysiadów.
Wszyscy uczą - klatka do przodu, dupa do tyłu, żeby zrobic jak największe przeciwieństwo kociego grzbietu. No i mi to wychodziło świetnie, dopiero na rehabilitacji dowiedziałem się, że robiłem zbyt duży przeprost i tak tez nie można. I żaden trener ani paker nigdy mi o tym nie wspomniał, bo sami nie wiedzą.

A dlaczego niby nie pozwala się ćwiczyć młodym na maszynach? Ja o tym na przykład w ogóle nie słyszałem.
Jaką krzywdę wyrządzają maszyny, której nie wyrządzaja wolne ciężary?

Mi też tak wszyscy proponowali i skończyłem z dyskopatią, mimo teoretycznie dobrej techniki.
Jak nie masz doświadczenia to maszyny będą wystarczającym bodźcem do rozwoju mięsni a są dużo, dużo bezpieczniejsze.

new_star
Jak chcesz rozpocząc przygodę z siłownią to zdecydowanie polecam iść na siłkę i ćwiczyć głównie na maszynach. Oczywiście jakieś klatki, bicki, barki można robić na wolnych ciężarach, ale o martwych ciągach, przysiadach i tak dalej najlepiej na początku zapomnieć. Zbyt duże przeciążenia dla kogoś niedoświadczonego i ja w ten sposób sobie trochę popsułem plecy jak zaczynałem.

pierre
Zależy komu na czym zależy. Nie można stwierdzić co jest lepsze

a Wikipedia ostro kłamie jeśli chodzi o wzrost/wagę zawodników

qwertyu
I tak od dawna nie ma tu żadnego poziomu